活动报告 “彤话晓说”新春活动昨天开始收到的作品爆棚,大家思路好宽阔,内容好精彩。 期待更多朋友的更多作品飞过来,我在这儿抱着奖品等你哟! 春节期间外出游玩、回家探亲、朋友聚会,一餐年饭总是主角。用你的镜头记录精彩瞬间吧!可以是暖的、喜的、动情的、搞笑的,尽情发挥你的想象,不求作品专业,只求想象无限。
上班啦 节后“复活”五式 七天长假,似乎还没怎么休就过去了。 好友说:每天都在做饭、吃饭、串门中度过,好像还没歇过劲儿来。 我家那口子说:做了五天饭,父母家串一串,这年就过完了,好像加班整七天。 今儿早晨他觉得比平时上班还累,起床简直就是自虐。 打开手机,满屏都是感叹:怎么忽的一下子就又上班了呢? 不管是歇过来没有,也不管你觉得七天长还是短,反正今天开始,你必须回到工作岗位上去! 既然班是一定要上的,那怎么才能好受一点呢? 假期吃上火的嘴,积了食的胃,喝冒烟的肚子,回到办公室能不折腾吗? 回家,串门,聚会,累晕的脑袋,遛转筋的腿,写方案见客户能不出问题吗? 教你“长期返岗五式”,保你上班不头痛,办公不打蔫。 第一式:漫步街头 各位别犯懒,开工首日尽量不要开车,公交地铁代步,挤你个昏天黑地,保证没睡醒的立刻精神,犯懵的立刻明白。 到单位附近麻烦提前一两站下车,徒步走上十几二十分钟,今儿雾霾不算太重,吸吸有利于各位还魂。 第二式:咖啡与茶 单位附近有咖啡店的一定记得停步,买套咖啡早餐,最好别加奶更不加糖,让这玩意儿给你力量,深度刺激一下你的大脑和内分泌系统。 实在喝不下去,建议到岗沏杯浓茶,最好是浓得发黑,喝下去顿时七窍生津! 中午休息别放松,再来一份巩固战果。 第三式:多站少坐 今儿的工作除非必须坐着,否则尽量多安排走动性或外出拜访性工作内容,让自己在接触与走动中找回工作感觉。 如果非得伏案书写,可以试试我现在的姿态,电脑摆在窗台上,站立式打字还能时常看看远方。 当然,单位里人多,怕被别人当成神经病的除外,你得像我一样抗得住异样眼光。 第四式:简素餐食 节日大吃大喝七天,肠子、肚子、心肝肺都糊上油了,吃得狠的怕是脑子里也油乎乎的。 假后上班第一天,不,第一周,建议大家简素饮食,早中晚三餐都选择清淡食物,如:蔬菜色拉、清汤面条、水煮青菜、杂粮面包、粗粮粥等。 别觉得委屈,这是让大家快速恢复的好方法,是“五式”里最重要,也是唯一需要坚持些天的一式。 第五式:叨叨唠唠 今儿刚上班,相信也没有什么过亿的业务,影响企业未来三十年的案子,所以别安排太烧脑的活儿,最好利用今天多沟通,多交流一下。 一是收心,二是避免出错。 跟领导汇报一下假期,请示一下工作,听听他说假期见闻。 回访一下客户,问候、关心、倾听,都是拉近感情,建立联系的好方式。 关心一下下属,说说各自回乡趣事,分享一下家乡小食。 总而言之,没有什么重大工作的情况下,多进行一些人际关系互动。 好啦!别老偷着看微信朋友圈了,乖乖工作去吧! 晓彤老师 培训师一枚 二货一个 开心是主业 情感分析是副业 职业规划是专业 情绪管理是职业 美食追逐是事业 掌柜墙裂推荐: 解忧杂货店 | 你有烦恼,我来破解(点开直接在文章后留言) |
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