绿水写作疗愈群 今天头特别疼,按摩之后好一些,结果下午大合唱,震的还是好疼啊。 内心的声音:每次头疼你都不能允许,不能接纳,你怎么可以这样,不去听从身体的声音呢? 没关系,我接纳自己的不接纳,即便我是如此,我也值得被爱! 抱抱我自己,最近因为孩子生病真的很累,可是我自己一点也没意识到自己需要休息的需求。 头疼是来提醒我的,我需要休息,我太累了。这几天我没关注到自己,抱抱我智慧的身体。 我接纳头疼的自己,接纳不接纳头疼的自己,我接纳自己任何的模样!无论我做什么,不做什么,都值得被爱,值得被支持! 我赞同我自己,我的世界一切都好! |
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