▲常见的五种脾胃症状及治疗方法

      ​在生活中，我们要细心留意肾的各种症状，分清脾胃问题的不同表现，对症治疗，才能拥有好的脾胃。

      1、脾气虚

          病因：饮食不节、忧思劳累、久病重病、天生体质脾虚；

          表现：食后腹胀、食欲减退、大便溏稀、倦怠乏力、面色萎黄、排便无力

          危害：脾气虚时，吃进去的食物不能被充分地转化和吸收，易生湿邪。脾气虚严重会出现中气下陷，有头晕、内脏下垂等表现；脾气虚会影响其统血功能，使人容易出现皮下瘀斑、便血、月经过多、牙龈出血等。

          治疗：我们可以通过服用人参养荣丸或者人参健脾丸来强健脾气。

       2、脾阳虚

           表现：(1)舌头胖大、有齿痕------阳气的蒸腾控制着人体水分的消耗和代谢，如果阳气衰弱，水分蒸腾不足，多余的水分就会积蓄在体内，导致舌体胖大，受到牙齿挤压会出现齿痕。              (2)大便不成形------大便中还夹杂着未被消化的食物残渣，就是因为阳气不足，进入胃中的食物没有很好地进行腐熟就直接从肠道排出。

                     (3)手脚冰凉、容易怕冷------脾阳虚就是阳气受到破坏，身体热量就会降低，这也就是为什么夏天还会有很多人手脚冰凉。

              治疗：(1)避免吃生冷食物，如果进食之后，可以喝一些热粥来保暖脾胃。

                        (2)可以吃一些温阳散寒的食物，如牛肉、羊肉等。

                        (3)还可以服用理中丸，具有温阳健脾的作用。

     3、脾不统血

         症状：(1)脾气虚弱，不能统摄血液

                   (2)常见于便血、皮下出血、月经量大

                   (3)频繁流鼻血、牙龈出血，又伴有脾虚

                   (4)不思饮食、四肢不温

         治疗：(1)主要以补脾气、气血为主

                   (2)可以服用人参归脾丸

                    (3)可以煎黄芪、红枣服用

      4、胃阳虚

          症状：(1)进食后不消化----很多人吃完饭后会觉得肚子不舒服，觉得胃痛，这些主要是由于胃阳虚引起的

                    (2)喜欢吃温热食物----如果在饮食上总想吃较为温热的食物，一定程度上代表着出现了胃阳虚的症状。

          治疗：我们可以吃一些暖胃驱寒的食物，如：牛肉、羊肉、南瓜等。

      5、胃阴虚

         症状：(1)食欲很好但不能多吃东西

                   (2)出现口舌发干症状

                   (3)大便干燥

         治疗：(1)多吃滋阴的食物，如银耳、苦瓜、绿豆等

                   (2)少吃辛辣刺激性食物，会刺激我们的胃黏膜，加剧胃阴虚症状。

       提示：这里，中医李巧英主任建议大家要中医辨证治疗，对症服药；根据自己的情况遵医嘱服药，不要盲目跟从。

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