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中医对于胃系统包括胃口这个器官和胃经，胃经不仅运行气血，也负责胃系统的信息和能量传送，胃经不通，胃系统就会出现问题，间接影响其他脏腑的健康，我们只要打通胃经上四个释浊点就可以很大程度上疏通胃经。
胃经运行气血的时间是辰时，也就是上午的7－9点，每天这个时间段身体就会出现准时的不适一定要坚持疏通胃经。这个时间一定要进食吃早餐，胃口才能保持健康，胃经不堵塞。胃带给我们的正向态度是接纳和豁达，负面情绪就是急躁，因为外界的事情急躁也会导致胃经不通，胃经不通话人也会总是急躁难耐。
胃经不通常见的问题：
胃肠疾病，消化性疾病，胃痛胃胀等，食欲不振，面色燥红，面肿，面部皮肤下垂（胃经路过面部，经络所过主治所及），面部色斑严重，容易反酸打嗝，腹泻和便秘（经络智慧，双向调节），口中异味，消谷善饥，膝关节异常疼痛（经络所过主治所及），长期积食性肺炎（土多金埋），痰多，咽喉肿痛（经络所过），目赤头痛，身体气血不足（生化气血），皮肤发黄，嘴唇容易干裂，颈部皱纹，身体容易溃疡，身体乏力，发音无力模糊，闷闷不乐，前额疼痛，面部痤疮，鼻炎流黄浊鼻涕（胆胃有邪），消瘦娇弱，乳腺疾病（经络所过），总是眨眼，血糖高，血脂厚，痰多或者有痰吐不出，脂肪瘤（配通小肠经极佳），扁平疣，脑供血不足，胃火重做噩梦等等。
胃经是胃系统的保护伞，胃经一通，胃病自散。但是在五脏中存在着相互生克的关系，往往很多胃的问题和其他脏腑先出现问题有关系。比如胃溃疡通胃经还得搭配通肝经才能有效，这种搭配会很多。但是胃经不通也会影响很多脏腑问题的，是我们后天生存不可不通畅的一条经络，胃经不通，女性特别容易衰老，所以通胃经是可以养颜延缓衰老的，尤其改善面部和颈部皱纹通胃经效果特别快。
身体很多疾病是源于浊气排不出去，食物产生的浊气靠着胃肠经通畅排出去，怒气则需要肝胆经排出去。情绪影响的胃功能出现问题一定要搭配通肝胆经。长期饮酒的人要通肝经和胃经，胃经是营养运送的第一条高速公路，是保持年轻的重要通路，一定要常通胃经。肠属胃一环，肠胃问题要通胃经和大肠经。
四点一线通胃经：
1.寻找髀关穴周围胀痛酸痛点，上下左右都要寻找。
2.寻找梁丘穴周围酸痛胀痛点，上下左右都要寻找。
3.寻找丰隆穴周围酸痛胀痛点，上下左右都要寻找。
1－3释浊点是腿双侧对称，每个点每次按摩超过2分钟，每天两次，力度要渗透进去，志在把痛点、结节、疙瘩、条索揉开揉散。
4.上述按摩完了之后掐住厉兑穴保持10秒钟，也是双脚都要按。
穴位找不准话，学会善用度娘用视频查看，更简洁明了。不用拘泥于穴位准确位置，重点是找到穴位周围的痛点和结节。
四个释浊点是报告胃经不通最主要的交通枢纽，也是疏通胃经最主要地方，坚持把每个点打通，整条胃经就会逐渐恢复生机，提供胃系统的自愈能力。一般28天是一个恢复周期，我们可以为自己设立一个28天康复计划，感受经络神奇的自愈能力
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