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衰老,会在腹部率先表现!腹部,多是疾病的原点!【一点资讯】

2021-06-24  心心相印...

所有慢性疾患,都能在腹部找到关键

毫无疑问,腹部至关重要,它是脏腑所居之地,为气血升降的枢纽,气不升降,非病则死。


气血又是构成人体的主要物质,尤其是气,对五脏六腑更为重要,它是人体脏腑活动、血液循环,津液输布,吐故纳新,新陈代谢的动力。

我们常说“人活一口气”,人的生存一分一秒都离不开气,离了气生命便会终结,但“气能益人,也能害人”。


虽然人离不开气,但窝气成灾,故治病先治气,气行病自无,尤其是调理慢性病,气一定要通畅。所以我们可以说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。


当一个人的慢性病久治不愈,又不知病因何在、如何治疗的时候,那么你应该问一问自己的腹部,找到慢性病在腹部的阻滞点。


那个点也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“气团”,总之要找到它,解决它,让气散开,那么你的慢性病也就有很大希望了。


另外,如果你没有慢性病,却发现腹部有阻滞点,那这可能是慢性病的征兆,应该及早把它解决。

腹部,健康的左膀右臂

人体的衰老,常常会在腹部率先表现出来。

比如消化吸收能力下降,这是脾胃不和了;腹泻,则是体内虚寒了

又比如便秘,可能是肠道内环境失调;月经不调,只怕是内分泌系统紊乱

还有的人肚子鼓鼓的,按下去不痛,但是像个皮球,这是浊气太多了。必须先放气,放气的方法很多,民间就有“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”的法子。


也有的人,肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足,气血过少造成。

可以说,腹部,它很敏感,通过感知腹部,我们可以及时察觉身体的状态。


手的感知获取对腹内脏器病变的感应,能够迅速调整脏腑经气,帮助人体实现代谢平衡。

总之,如果你的肚子经常不舒服,或痛或酸或胀,应该警惕起来,调整好自己的生活习惯。

腹诊,帮你探寻病灶所在

腹部的确可以反映许多问题,有人一揉腹,就会打嗝放屁,那是清气上升,浊气下降,效果很好。


有人推腹,会发现腹中咕咕水声,可能是推动了腹中沉积多日的浊水,这种湿浊如果不及早排出可能遗患无穷,类似的表现还有很多,大家不妨来给自己做做腹诊:


1、腹部冷热

按之发热属积、湿、痰、食积化热,冷者属寒。自感胃中灼热者为寒热夹杂,小腹灼热属肾虚湿热,胁下灼热属阴虚血瘀。


2、疼痛


即喜按者属虚,拒按者属实,按之痛移者属气,喜温热者属寒,痛而胀者属气滞,痛而不胀者属瘀血、虚寒,痛而柔软者属虚,痛而腹肌紧张者属实,痛而起包块者属寒凝气结,痛而冷者属寒,痛而热者属热或瘀血。


3、包块


坚硬不移者属瘀血,柔软不移者属痰湿,时隐时现者属寒凝气滞。


4、胀满


胃脘满闷而外形不大者为痞,属寒热夹杂,外形胀大属气滞,有压痛者属实,按之如坚盘一块者属寒痰。全腹胀满属脾胃气滞。小腹自感胀满而外形不胀大者属瘀血。


小腹胀大属下焦寒凝气滞。少腹一侧拘急微胀属肝气郁结。小腹满而小便不利属膀胱气滞。胁下、脐一侧胀满均属肝气郁结。腹满不减,减不足者属实;腹满时减时剧属寒湿或虚寒。


下午至前半夜胀满属脾肾虚寒,昼夜均胀满属实热。生气后胀满加重属肝气郁结。刮风天腹胀满属风邪入里,阴天前腹胀晴天后好转属湿。


5、腹水


按之柔软者属气多水少,按之较硬为气少水多。腹有青筋属瘀血、腹大而肌紧张、脐突、下大上小属肾。腹大不能自转侧,胁下痛属肝。身重少气不得卧,烦躁,属心。腹大,四肢沉重,属脾。腹胀大,按之紧者,难治。


6、腹肌紧张度


按之软而薄者属虚,紧硬而厚者属痰湿,索条或一片较硬属寒、瘀。小腹按之紧张属瘀血,上腹紧张多属气滞。


7、悸动


胃脘悸动属心或心脾虚,脐下悸动属水气奔豚。

腹部,疾病的原点

脏腑失调是慢性病发生的一大根本原因,而几乎所有脏腑都集中在腹部。消化系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系统的病变,也大多集中在腹部。

所以腹部对应了许多问题,比如脾胃虚弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱等症。


找到腹部,濡养脏腑,则气血经络皆动,动则生变,变异为常,异则病,常则健,健则脏调腑通,诸病全消,疾病自无。


如果有下面这些问题,大都可以在腹部找到原因:


内科:胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。


妇科:月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。


儿科:腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿、惊风等。


伤科:颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节炎等。

艾灸腹部,温暖中部

艾灸疗法,可以温暖人体中部,对诸多疾病起到积极的调理作用。

中部在中医里常常就是指我们的腰腹部,腹部属阴,阴属寒,人体六条阴经聚会在腹部,是人体阴寒容易聚集的地方,所以有“中部一凉,上下失守”的说法。


固中部需要的是温和暖,中部凉了,各种痰湿瘀毒等垃圾容易瘀堵在腹部,造成上下不通,上热下寒。


是既伤了先天,又伤了后天,还会导致上下的阴阳紊乱,各种寒凉疾病慢性病也就随之而来。

艾灸腹部,温暖中部,这是最直接有效的方法。坚持灸一段时间,虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者可健身延年。

关元穴,是腹部一个很好的暖中央的穴位,此外还有气海、上中下脘、神阙、水分、天枢等。


腹部灸量足了,灸通灸透,可以让五脏各司其职,回归本位,诸多慢性病会能得到明显改善甚至断根。

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