——李国文《偶感》 常言道：“最美不过夕阳红。” 人生进入迟暮之年，并不代表着生命的状态也进入了下坡路，就如同陈年的美酒，唯有经过这时间的沉淀，才能酝酿出真正令人沉醉的滋味。 生活中总有些人，到了老年，反而才是真正活出了自己一辈子想要的生活，安享清福。 人老了，有这四个特征，是有福的迹象。
佛经里面说：“得失从缘，心无增减。” 对于生活中的得与失，不需要太过在乎，一切自有缘法，如果能做到心中随缘，那么自己的心情便不会因为这些得失而有太大波动。 切勿大喜大悲，对于得到的东西要做到淡然面对，对于失去的东西则要泰然处之。 人生步入老年，唯有保持心态的平和，才能做到身体心灵两方面的健康与愉悦。 
诗人席勒曾说过一句话：“时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。” 凡是过往，皆为序章。 过去的，已经过去，不论当初是位高权重，还是庸庸碌碌，都已经成为前尘往事，一味地追忆过去只会让自己沉溺其中，无法自拔。 至于那虚无缥缈的未来，与其一味只知展望，不如站定脚跟，好好审视当下。 唯有将心思放在当下的一事一物，才能真正获得快乐。 不论是种种花也好，还是与三五好友下下棋聊聊天也好，都会让人有血有肉、真实地活着，而不是在回忆与未来的空想中虚度光阴。
“心随闲步栖居时，昙花一放也百年。” 人到老年，必须要学会的就是一个“闲”字。 唯有让自己闲下来，才能有机会去感受生活中那些曾经被你忽略的真正美好的东西。 少与儿女生气，少与老友生气，少与老伴生气。 儿孙自有儿孙福，儿女长大了难免会有自己的想法和意志，老友渐渐离去，再见不知何时，与其怄气不如多珍惜那些相聚重逢的日子。 即便是身体闲不下来，也要尽量做到让自己的心闲下来，不去无谓的纠结，而是将注意力和心思多放在美好的细小事物。 一花一草皆是天地，一茶一酒皆有灵魂，只待一颗闲心去找寻到其中的奥妙。 
《醉翁亭记》：“山水之乐，得之心而遇之酒也。” 人生真正的乐趣，并不在于钱财的多少、房子的大小或是权力的高低，而在于自己的心。 一个人的心若是贫乏空虚，那么他看待任何事物的时候都会黯然失色，枯燥乏味。 反之，一个内心饱满的人总能做到自得其乐。 爬山看水、种花养鱼、喝茶对弈，每一件看上去微不足道的事都藏着无尽的乐趣。 学会发掘生活中的乐趣，以一个乐观的心态去尝试每一件看上去简单的小事，那么，平淡的生活也会让人食髓知味。 当一个人老了，有没有晚年福气，看这四样东西就够了。 |
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