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图画：焯焯 生活案例—— 我在公司当一名技术人员，已经干了6年多了。过程中我负责了一些项目，大多数还是不错的，当然也承认犯过错误，自己也不断总结，改进。去年是最困难的一年，我顶住压力满足了客户的需求，超出他们预期，受到了表扬。公司也因此拿到了更多订单，多赚了钱。 前段时间老板叫我进办公室。他说我的优点是比较负责，能做出成果。缺点是人际关系太差。他让我改善人际关系，然后将我升为管理岗位，加一点工资。我说升职好啊，我也喜欢解决问题，可是我对人没啥兴趣啊。老板笑着哼了一声，你这样……不行的。其实我也知道这样不行，我当然也想增加收入，我也愿意为此多付出努力。但是我对人实在没什么兴趣。主要我老大不小了，哪里都是人山人海早就看腻了。 我就喜欢搞技术，去面对那些有意义的实际的问题。而不是跟别人吹牛扯淡吃饭拍马屁。但是某些同事就背地里说我孤僻不合群。但我仔细一想，我就是人际关系太差。老大不小了工资还是不高，而且没找到心爱的女朋友。唉！我该如何做到对人感兴趣，然后改善我的人际关系呢？ 明镜解析…… 升职加薪对于任何人来说都是值得称赞的一件事！同时，也要分清这份升职加薪背后的真实含义，也就是需要自评一下：我做了什么获得了这份成绩？这样做是为了让自己清晰地知道自己的价值体现是不是与实际成绩成正比，而且是否是因为自己本职工作做到位了而获得的应有的结果。而对于上级给出的反馈，自己是否可以梳理分析哪些是属于自己的真实能力，哪些是属于自我提升点，提升点是否是自己可以通过努力实现的呢？又或者是自己认为这个提升点压根就不需要提升呢？ 而关于人际关系对我们的生活和工作的影响，可以深入思考一下人际关系与增加收入之间的关系有直接关联吗？对于每个人的处境都不同，人际关系的影响程度也不同。如果人际关系好收入就高，那是必须要做的；如果人际关系并不能影响收入的高低，又何必花费精力在这上面呢？事情都是有两面性的，只是要权衡一下哪个面是对自己有直接帮助和效益产生的就好了，其他的可以忽略，也可以敷衍。人的精力就那么多，放在自己认为重要的地方是很重要的！ 同时，对于人际关系的概念混淆不清也会造成自己觉得自己人际关系不行的错觉，需要自己思考是不是所有人都不能相处，还是某一类的人是自己不愿意接触的。人类社会不跟人接触是不可能的，也不现实，再不愿意与人打交道，至少父母，亲朋，上级领导还是要接触的，否则就没有了生活和工作的意义及价值；又或者可以选择真正远离人群的独居生活呢？如果不行，还是需要重新定义一下自己的人际关系模式是怎样的，这样才能区分出来到底自己的人际关系卡点在哪里？一般人际关系的起源都是和自己的父母关系的投射有关，与男性的关系是与父亲的投射，与女性的关系是与母亲的投射，这就延伸出来了与父母的原生家庭的关系是怎样的，人与人之间的学问就是关系的学问，只不过是怎样的模式罢了，各有千秋。 既然意识到人际关系所消耗的精力会影响自己本职专业的效率，那就回归到自己喜欢的领域里折腾。另外，是否可以人际关系既好，又能在自己喜欢的领域里持续工作呢？二者是否可以并存呢？其实，很多时候我们大部分的精力都是在平衡舒服和不舒服，喜欢和不喜欢，愿意和不愿意之间的事情，无论怎样的选择，结果都是要自己承担，如果违背意愿了就一定有比意愿本身更重要、更应该、更有效的选择，这时就需要考虑利弊的客观原因了，因为都是作用于自己的，与他人无关，与环境无关。 总结，有的人习惯性地以偏概全，也就是泛化的效应。举例说，一件小事做不好、不愿做、不能做，就直接全盘否定了。比如不吃辣椒，就认为自己只要是辣味的食物都不能吃；糖尿病人一点糖都不能吃；皮肤过敏的人要忌口；而真实情况是，人在只有一个选择的情况下才会觉得没有可能，但是，如果有第二个，第三个选择的时候才发现原来不是“全不能”，而是自己没有发现那个“有可能”，因此，在主观的认知基础上再去探索客观的认识，任何事都可以找到三种以上的可能性，只是看自己要不要？ |
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