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来自： 药师华子 > 《待分类》
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比钙片强10倍的家常菜，远离骨质疏松，吃它就够了！
比钙片强10倍的家常菜，远离骨质疏松，吃它就够了！摘要：很多人都觉得只有缺钙了才需要补钙，自己害年轻，不需要补钙。秋天正是补钙的黄金期，应该要多补钙，对小孩的成长发育和中老年防止骨质疏松有...
钙片能长期吃吗
钙片能长期吃吗。钙片不比食物，在缺钙的时候选择钙片补充一下是可以的。但是不能长期依靠钙片来补充人体所需要的钙，还是应该从日常的饮食来获取钙质。长期服用钙片会导致钙盐沉积，导致体内钙过量，...
骨质疏松吃什么钙片
其中碳酸钙元素钙含量相对比较高，葡萄糖酸钙的钙含量相对偏低一些。在补钙的时候，要注意监测血钙、尿钙水平，把握好补钙的具体剂量，补钙过度容易引起胆囊结石、肾结石等，对身体造成一定的损害。补...
补钙光吃钙片、维生素D就行了？补钙三要素你知道吗？
补钙三要素你知道吗？后来，研究表明补钙光吃钙片不行，钙的吸收不好，需要配合吃维生素D，所以，目前市场上补钙主要是“钙片 维生素D”...
防治骨质疏松，少了这两步，吃再多钙片也没用！
防治骨质疏松，少了这两步，吃再多钙片也没用！一提到骨质疏松，传统观点认为：骨质疏松与衰老后钙流失加速有关，于是补钙成为防治骨质...
【疾病诊疗】3种生活方式！胜过吃钙片，小孩补钙老人防骨质疏松
胜过吃钙片，小孩补钙老人防骨质疏松。预防自己进入到骨质疏松患者的群列里，优于已经成为骨质疏松患者再去治疗。进入到高危年龄段之后...
吃花生可以壮骨？三甲医生：大错特错，真正涨骨密度的是它
骨质疏松最初的的症状就是疼痛，而由于骨质疏松潜伏期长，难以及早被发现，临床医学上称为''沉默的杀手''。医生答：以前总是有患者吃钙片，喝骨汤的方式治骨质疏松，这次又说花生可治...
健康日记—2012-11-29—
健康日记—2012-11-29—这时正值炎夏，见他的膝盖上包裹了层层棉垫，说是膝盖怕凉得很！！说的是某人膝盖有病已很严重了，西医已无办法可治了来看中医，中医大夫利用一根特制的“针”（其顶端是“刀”...
骨质疏松吃钙片有用吗？
骨质疏松吃钙片有用吗？很多人会把骨质疏松和补钙联系在一起，认为骨质疏松者缺钙，需要补一补。患者吃钙片是有用的，但是，不能只吃钙...
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