老年人腿软无力是什么原因 四大老年人腿软无力诱因盘点

随着年龄的增长，老年人身体的各项技能都会不断的出现退化，而且有些老年人还会出现双腿酸软无力的现象，有些严重的患者还可能影响到正常的行走和站立。因此老年人在出现腿无力的情况下，一定要引起重视，并且要及时找出原因然后对症进行治疗。那么老年人腿无力，到底是什么原因引起的呢？今天给大家介绍老年人腿无力的4个原因。

第一、缺乏钙元素。钙元素是身体所需的重要元素，对于老年人而言，可能会因为机体的多种原因而出现钙质吸收不佳的情况，从而出现缺钙的问题，这种情况下就会导致老年人出现腿软无力的现象。建议老年人平时多出去走动晒晒太阳，而且在饮食方面多吃一些富含钙元素的食物。

第二、缺乏钾元素。钾元素也是人体所需的重要元素，大家可以通过海产品来摄取身体所需的钾元素，比如海带，紫菜，海鱼等。如果老年人在平时的饮食中没有摄入足够的钾元素，就会出现身体缺钾的现象，从而引发腿软无力的症状。

第三、运动神经紊乱。如果出现了腿无力的现象，甚至双腿无法动弹，那么大家就要警惕，可能是突发脊髓病变所引起的。当椎体压迫到脊髓以后，就会出现运动神经紊乱，从而导致老年人出现双腿无力的现象，严重的还可能引发瘫痪。

第四、低血糖。老人在出现低血糖的情况后，也会出现腿脚酸软的现象，而且还会伴有无精打采的症状。通常在出现这种情况后，建议大家及时到医院检查血糖含量，然后对症治疗。

很多老人在出现腿脚无力的情况后，就误认为是自然的生理现象，其实大多数情况下是因为身体缺乏某种营养元素或者出现了某种疾病所引起的。老年朋友在日常生活中一定要注意观察自己的身体状况，一旦出现异常情况就要及时进行检查和治疗。