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来自: yibing168 > 《艾灸》
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大暑时节重在养护心脾,中医专家推荐这些方法来帮你(含食疗)
大暑时节重在养护心脾,中医专家推荐这些方法来帮你(含食疗)总的来说,大暑节气养生以养护心脾为主。节气灸首推隔盐灸和天灸节气灸的...
大寒时节艾灸正当时
大寒时节艾灸正当时大寒时节艾灸正当时作者: 来源: 日期:2011年01月20日。冬季养生艾灸正当时,此时人体内的阳气衰退,正适于采用补阳气的养生手段,避免在春季生发时节,由于阳气不足易复发老病...
立冬灸
立冬灸立冬时节阳气衰微温度反复,正是流感易发时节,艾灸能补充阳气,扶正祛邪,补益强身提高免疫力,让我们度过一个温暖的冬天。常艾灸以下穴位有助于冬天御寒。神阙穴,关元,足三里,气海,风门,...
中医养生 人体阳气不足怎么办(4)
中医养生 人体阳气不足怎么办(4)根据阳气生长收藏的规律来调节起居饮食,顺时顺势而为,阳气才能旺盛。中医古籍《素问》提出,“春天应调畅情志,养护肝气;夏天应控制怒火,养护心气;秋天开始注意休...
二十四节气清明,养生小常识知多少?
清明重在养肝。春属木,肝属木,在此节气中肝阳易亢,传统的清明节养生理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密...
立冬到了,别忘了治疗类风湿的“好法宝”!
古人云:“春夏养阳”,即在一年中阳气最为充沛的春夏时节养护阳气,以此避免在阳气不足的冬季出现或加重某些疾病,但你是否知道,冬季...
中医养生|秋冬养生注意养护阳气
中医养生|秋冬养生注意养护阳气。
秋季是艾灸的好时节2014年09月02日 星期二A34 南京城事·家常
秋季是艾灸的好时节2014年09月02日 星期二A34 南京城事·家常。所以,秋季养生强调适当补充机体阳气也十分重要,艾灸是作为古老的中医疗法,具有温阳散寒的功效,秋季是艾灸的好时节。对于初次艾灸...
大寒— —冬季养生当艾灸
冬季养生艾灸正当时,此时人体内的阳气衰退,正适于采用补阳气的养生手段,避免在春季生发时节,由于阳气不足易复发老病。普云五行艾灸...
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