人体天然的“止痛开关”(一) 当我们的身体出现疼痛时,总是习惯性的去打针吃药。其实,在我们的身体里,有一些天然的“止痛开关”,可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。 吹空调或者开窗睡觉的时候,不小心脖子受了寒,第二天起来脖子就会落枕,脖子僵硬疼痛,疼痛难忍,不能扭头、低头。那么落枕开关在哪:后溪穴、掐安小指根! 后溪:属手太阳小肠经。输(木)穴。八脉交会穴,通督脉。位于位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近侧掌横纹头赤白肉际。有清心安神,活血通络的作用。 当落枕时,可以掐按小指指根下方内侧和外侧的凹陷处,可以以指甲用力掐按,但是注意不要掐破了。左边脖子疼,就掐按右侧的小指指根,右边疼掐按左侧的,掐按的同时慢慢的活动颈部,有利于快速缓解落枕。 举报 评论 1 |
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