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来自: 平凡的人 > 《养生》
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找准瘦腰穴 5分钟轻松减腹
不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂哦!...
中医养生:养生按摩人体五个“窝”
对于中医按摩养生,主要是进行穴位按摩。中医养生:养生按摩人体五个“窝”腰骶窝,俗称“腰眼”,是人体腰骶部的一个凹陷。腰骶部承受...
人体有5个窝真的很神奇,经常按摩它,可活到2099
人体有5个窝真的很神奇,经常按摩它,可活到2099.中医理论讲,人体有5个窝,经常按摩,可以延年益寿。人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧...
人体有5大养生穴位常按助长寿 全世界公认(图)
人体有5大养生穴位常按助长寿 全世界公认(图)每个人都想长寿,那么如何长寿呢?中医认为,穴位按摩是一种不错的长寿养生方法。从中医来说...
经常按摩5大部位助你远离疾病
经常按摩5大部位助你远离疾病经常按摩5大部位助你远离疾病。中医认为,人体有些部位是养生的重点,长按摩这些部位,并加以养护,能起到增强免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。按摩方法:取坐位或仰卧...
中医瘦腰减肥穴位 5分钟减腹(图)
中医瘦腰减肥穴位 5分钟减腹(图)中医瘦腰减肥穴位 5分钟减腹(图)导语:中医瘦腰减肥穴位 5分钟减腹(图)。下面为大家介绍几个能瘦腰减腹...
按摩养生:常按人体5个“窝”舒筋活络 延缓衰老
按摩养生:常按人体5个“窝”舒筋活络 延缓衰老按摩养生:常按人体5个“窝”舒筋活络 延缓衰老。因此年过50就需要注意养心了,这时常按...
长寿健体,常按保健金窝窝
在中医的经络学说中,人体腋窝处的顶点有一个重要的穴位,名叫极泉穴。具体的按摩方法是:双臂交叉于胸前,用左手揉按右腋窝,右手揉按左腋窝,每次揉按约3分钟,直至出现酸、麻、热的感觉。肚脐是人体...
这几个地方的经络千万不能堵!疏通方法这就告诉你
人体经络堵塞也是一样,经常用手或工具轻轻按摩、敲打经络上的重要穴位,就是经络淤堵的地方,淤堵就会慢慢散开,经络就会疏通。两个腋...
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