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导语：在日常生活中，每个人都会承受非常大的压力，不管是生活上的还是工作中，压力总是扑面而来，让人感觉承受不住，所以患上疾病的几率也增加了很多，这导致人们的养生意识变得越来越高，很多人都有养生的习惯，有一些人会通过跑步养生，而有一些人会选择吃一些保健品药，这两种方式都可以让我们的身体变得更加健康。 不过大家一定要使用正确的养生方法，不要道听途说，尝试那些比较冷门的养生方式，不然的话，有可能会对身体造成一定的影响，养生的目的没达到，反而会给自己的身体带来一些疾病。
今天要说的这个人，从小到大一直生活在山东，刘先生今年47岁了，是一个公司的领导，每天的工作就是坐在办公室里面对着电脑，虽然工作并不累，但是长时间坐在电脑旁边，让他出现了腰酸背痛的情况，有的时候也会出现四肢发麻的症状，这让刘先生感到特别的害怕。 去医院做了检查之后，医生告诉刘先生，身体没有任何疾病，但是有点肾虚的情况，需要重视起来，回家要好好养护自己的肾脏。 刘先生回到家里之后，询问自己的奶奶，到底吃什么才能让肾虚得到缓解？奶奶告诉他，可以吃一些六味地黄丸，刘先生听到这一番话，喜出望外，所以刘先生买了很多的六味地黄丸，这一吃就吃了半年的时间。 半年的时间转瞬即逝，刘先生的身体有了很大的改观，基本上再也不会出现腰酸背痛的情况了，他的脸色看起来比以前好很多，身体的素质得到了提升。
一、六味地黄丸到底会对身体产生什么样的效果？ 1、降血脂 一个人变老之后，不容易出现高血脂，这是因为血液里面的脂质物不断堆积而造成的，如果引不起重视的，很有可能引起更加严重的疾病发生。 如果血管里的脂质物变多，就会严重影响血管的健康，这个时候适当的服用一些六味地黄丸，能够让脂质物快速地被分解掉，可以有效降低血脂的水平。
2、提高免疫力 其实六味地黄丸的主要组成成分是中草药，这些中草药进入身体之后，可以让细胞的免疫力得到强化。 同时也会在身体里面释放出很多的抗体，可以降低细菌和病毒对我们的入侵，有了这个效果，我们就不容易生病，而且免疫力提高之后，还能够很好的预防感冒的发生。
3、抗疲劳 很多男性朋友，在日常生活中会承受很大的压力，下班回到家里，他们会感觉到特别的劳累，这个时候可以吃一些六味地黄丸，因为六味地黄丸就有非常好的抗疲劳效果，不仅可以释放身体里面的劳累感，还能让我们的精神得到放松。 六味地黄丸进入身体之后，会不断的滋补我们的身体，如果冬天吃一些六味地黄丸，可以让我们的体温逐渐变高，不容易感觉到寒冷。
4、护肝 一些患有肝脏疾病的人，不仅在日常生活中要吃养肝的食物，也要多吃一些六味地黄丸。 吃六味地黄丸可以起到护肝的作用，不过大家一定要听从医生的指导，不能过多的服用，这是因为六味地黄丸是一种药物，药吃多了，会对身体产生不好的影响。
5、提高睡眠 很多男性因为工作比较累，这导致他们的压力也特别大，晚上睡觉的时候总是睡不着，到了第2天，自己的精神状态会变得特别差，没有办法按时完成工作。 所以大家可以服用六味地黄丸，来帮助自己提高睡眠，坚持一段时间，你会发现自己只要躺床上就能睡着。
6、养护肾脏 大部分男性都不希望自己的肾脏出现问题，如果肾脏出现了问题，那么就意味着自己的排毒能力会变得很差，时间长了会引起一些疾病的发生。 男性可以服用六味地黄丸来达到养护肾脏的目的，坚持吃3天，就能看到特别好的效果。
二、以下这3类人不适合服用六味地黄丸 1、健康的人 很多人都不清楚，为什么健康的人不能吃六味地黄丸？其实这是因为六味地黄丸是一种补品，如果自己的身体是健康的，还去吃这种药物的话，就会让体内的营养过剩，容易流鼻血。 而且六味地黄丸不是维生素，并不可以天天吃，经常吃的话，不仅不会对身体产生好，反而会对身体造成不好的影响。
2、体质肥胖的人 大家都知道，越胖的人越容易流汗，这会导致皮肤的油脂变多，最终有可能影响到自己的身体，让体质发生变化，形成一种叫作痰湿的体质。 然而这种体质的人不适合吃六味地黄丸，将有可能让一些疾病找上自己。
3、感冒患者 大部分人认为患上感冒之后是可以吃六味地黄丸的，其实这是一种错误的想法，因为在感冒的时候，我们的体内存在很多的湿气，这个时候摄入六味地黄丸的话，会让湿气加重，感冒会变得更加难以自愈。 结语：虽然说适当的吃一些六味地黄丸，对身体有好处，但是有一些体质的人根本不适合吃六味地黄丸，如果吃了的话，反而会给身体带去一些不好的影响，大家一定要重视起来。 |
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