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【Shí·测评】零糖气泡水大比拼:喝完连打了66个饱嗝,感觉自己漏气了……

 食研汇FTA 2021-07-21
作者:笑笑端
设计:鱼乐

有什么是比在炎炎夏日来瓶冰镇气泡水更快乐的事呢~!?

随人们对健康饮食的概念逐渐加深,无糖饮料的热度只增不减。据智研咨询《2020-2024年中国无糖饮料行业市场供需现状及发展趋势预测报告》显示,随着无糖饮料市场渗透率不断提升,其增长率已经远高于饮料总体增长率。数据显示,在某电商平台上,2020年5月的无糖饮品销售额达5900万元,同比增幅210%。

作为无糖饮料的一种,自元气森林的大风刮过之后,零糖气泡水大军便顺势涌入市场,众多饮料品牌商显然也洞察了这一趋势,越来越多的新品零糖气泡水纷纷上架。走进超市,一排排零糖气泡水的货架竟独占一席之地。

五花八门的零糖气泡水到底应该如何选择呢?

请看——

本期测评,食研汇为大家精心挑选了时下热门的8个品牌10款零糖气泡水,为大家一探究竟!

写在前面

1、关于“零”的界定

根据《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2011),每100mL气泡水中,碳水化合物(糖)含量低于0.5g,即可声称作“无糖”;每100mL气泡水中,能量低于17kJ(其中脂肪提供的能量≤总能量的50%),即可声称作“无能量”;每100mL气泡水中,脂肪含量低于0.5g,即可声称作“无脂肪”。因此,零糖、零卡、零脂或许并非完全没有!只是因为含量较微,故可标记为“零”。

2、“零糖”中的“糖”是什么?零糖气泡水为什么是甜的?

根据《GB/Z 21922-2008食品营养成分基本术语》的定义,糖指所有的单糖和双糖,如葡萄糖、蔗糖等。但近年来,科学研究表明,蔗糖伴随高热量,不适宜糖尿病人,摄取过量不仅容易引起肥胖,而且还会带来一系列如蛀牙等健康问题。

那么零糖气泡水中的甜味从何而来呢?商家们绞尽脑汁,选择甜味剂作为糖的替代物。在国内,作为食品添加剂的一种,甜味剂有天然与人工之分。它的甜度普遍较高,有些甚至能够达到蔗糖的几百、几千倍。因此在饮料中添加微量就能达到其所需甜度,并且热量很低。在当下,常见于零糖气泡水中的甜味剂有以下几种:赤藓糖醇、甜菊糖苷、三氯蔗糖(也叫蔗糖素)、木糖醇、麦芽糖醇、阿斯巴甜、安赛蜜等。

测评产品

喜茶:冈山白桃味无糖气泡水、菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水、海盐荔枝味无糖气泡水
农夫山泉:莫吉托味苏打气泡水
元气森林:乳酸菌味苏打气泡水
清汀:白桃味苏打气泡水
东方制造:金桔味苏打汽水
可口可乐:柚子海盐味气泡水
汉口二厂:柠檬天竺葵味气泡水
正广和×英雄:黑枸杞柠檬味汽水


测评结果:所有气泡水都添加了包含赤藓糖醇在内的两种或以上甜味剂

1、价格

本次测评所选用的气泡水售价在4.7-16元之间(为了便于对比,体积统一按照500mL计算),其中汉口二厂柠檬天竺葵味气泡水和正广和×英雄黑枸杞柠檬味汽水的售价最高:16元/500mL,可口可乐柚子海盐味气泡水的售价最低:4.7元/500mL。

2、配料/食品添加剂


3、营养成分

喜茶冈山白桃味无糖气泡水和元气森林乳酸菌味苏打气泡水0卡、0脂、0糖、0钠。

喜茶菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水、喜茶海盐荔枝味无糖气泡水、农夫山泉莫吉托味苏打气泡水、东方制造金桔味苏打汽水、可口可乐柚子海盐味气泡水、汉口二厂柠檬天竺葵味气泡水、正广和×英雄黑枸杞柠檬味汽水0卡、0脂、0糖。

清汀白桃味苏打气泡水0脂肪、0碳水、0糖。

4、感官

从感官角度而言,喜茶菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水得分最高,平均分为3.45(满分5分),看来大家都喜欢酸酸甜甜的口感呢~

下面,请看各个产品的测评结果:


这款气泡水使用了两种甜味剂,为赤藓糖醇三氯蔗糖。而且,它还添加了抗性糊精(膳食纤维),官方声称它每瓶膳食纤维含量约为7.5克。另外,它的包装为3.8分(满分5分,下同),口感为3.3分,都是所有气泡水里得分最高的。小伙伴们夸它的口味是清淡中带一丝甜味,有几个小伙伴夸它的气很足,香气浓郁。它的单价为5.5元/瓶(500mL),处于本次测评的中间水平。综合推荐指数为2.9分,外貌协会可以入手了!

Ⅰ、赤藓糖醇:一种天然甜味剂。安全无毒,且对糖尿病人安全,体内不发酵,它的甜味协调性好,且对酸、热高稳定性。升糖指数略有一点,但并不高。

Ⅱ、三氯蔗糖(蔗糖素):人工合成高倍甜味剂,在人体内不参与代谢,不被人体吸收,热量值为零,是糖尿病人理想的甜味代用品。且其高甜度,甜味纯正,安全度高等,也是目前最理想的甜味剂之一。


这款气泡水使用了两种甜味剂,也是赤藓糖醇三氯蔗糖。以聚葡萄糖和低聚果糖来作为它的膳食纤维成分,另外添加了植物乳杆菌LP28作益生菌成分。这款气泡水在香气上得分最高,为4.0分,开瓶即有浓浓的香味飘来~它的包装、口感得分排在第二名,也是非常不错的。大多数小伙伴都觉得这款气泡水酸酸甜甜,非常好喝。综合推荐指数得分排名第二,为3.0分。小编强烈推荐给大家~


这款气泡水使用了两种甜味剂,也是赤藓糖醇三氯蔗糖。除此之外,它还添加了维生素C、维生素B6和烟酰胺。同样的,在包装、香气和口感上,小伙伴们对它的评价也很高。喜欢荔枝味的小伙伴可以闭眼入!综合推荐指数得分最高,为3.1分。


周杰伦的歌带火了莫吉托~带着好奇而期待的心情,我们打开了这款气泡水。首先,在甜味剂使用方面,它选择了赤藓糖醇木糖醇。小伙伴们认为它的包装像个小胖子,很可爱。但是,在开盖后,小伙伴们认为它的气味闻起来很奇怪,喝起来甚至有股生姜味。因此,在口感上它拿到了最低分。综合推荐指数为1.5分。

木糖醇:一种天然甜味剂,入口后会在口中产生愉快的清凉感,有防龋齿的作用。而且它的代谢不受胰岛素调节,糖尿病人也可食用。但升糖指数相较于本文中出现的其他甜味剂偏高。


元气森林的大名大家一定耳熟能详,在甜味剂的选择上,同样也是赤藓糖醇三氯蔗糖。同时,它还添加了酸奶中常用的三种乳酸菌。小伙伴们认为除了包装以外,它的香气和口感都平平无奇。综合推荐指数为2.8分。


这款气泡水是所有气泡水中甜味剂添加最多的一款,它添加了四种甜味剂,赤藓糖醇、三氯蔗糖、安赛蜜和甜蜜素。同时,它也添加了聚葡萄糖来追求膳食纤维。小伙伴们认为尽管它的包装是平庸了一些,但甜甜的口感让人还想再来一口~它的单价相对便宜,为4.5元/瓶(450mL)。综合推荐指数为2.9分。

Ⅰ、安赛蜜:甜味剂,在饮料中添加时,不得超过0.3g/kg。(数据来源:食料通,下同)

Ⅱ、甜蜜素:甜味剂,在饮料中添加时,不得超过0.65g/kg。


同样的,这款气泡水是所有气泡水中甜味剂添加最多的一款,也添加了四种甜味剂,赤藓糖醇、三氯蔗糖、安赛蜜和甜蜜素。小伙伴们表示喜欢这种花里花哨的外包装,也对金桔口味充满期待。它的味道酸酸甜甜,算是除了喜茶以外比较好喝的一款。综合推荐指数为3.0分,排名较高。


可口可乐这个牌子以肥宅快乐水被大家熟知,随着减糖概念的不断深入,老品牌也进入了零糖气泡水市场。它添加了两种甜味剂,赤藓糖醇三氯蔗糖。但小伙伴们认为它的各方面平庸,甚至香精香料味有些重,因此不太推荐。单价较便宜,为4.5元/瓶(480mL)。综合推荐指数2.4分。


这款气泡水添加了两种甜味剂,赤藓糖醇三氯蔗糖。值得注意的是,它还在成分中添加了一款现下流行的功能性原料透明质酸钠。但是它的价格为12.8元/瓶(400mL),是本次测评中大部分气泡水的两倍多。小伙伴们认为它有股说不出来的怪味,没有必要特意为了透明质酸钠去尝试不是很好的口感。综合推荐指数为2.4分。

透明质酸钠:一种新食品原料,有皮肤保湿、美容等作用,但婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女不宜食用,且推荐用量应≤200mg/天。


首先,小伙伴们会被它的包装吸引,英雄牌钢笔?唤起了深深的童年回忆~宝蓝色的它,小伙伴们说很容易联想到一瓶墨水。看见黑枸杞的名字,大家以为这款气泡水中会添加黑枸杞。但实际上,配料表中并没有显示黑枸杞。另外,这款气泡水中添加了两种着色剂,亮蓝苋菜红。不管是闻起来,还是喝起来,小伙伴们一致认为这款气泡水有一股药味。它的得分是所有气泡水中最低的,小编为大家排雷~综合指数为1.5分。

Ⅰ、亮蓝:着色剂,在碳酸饮料中添加时,添加限量为0.025 g/kg;

Ⅱ、苋菜红:着色剂,在碳酸饮料中添加时,添加限量为0.05 g/kg。

感官评定总结

感官项目较主观,小伙伴们根据自己的直观感受,得出了如下感官测评结果。

其中,除了正广和×英雄的黑枸杞柠檬味汽水带颜色之外,其他气泡水均为澄清、透明色。口感特指气泡水的口味,如含气感、清淡感、甜腻感、酸感等。

包装上来看,得分最高的是喜茶冈山白桃味无糖气泡水,为3.8分,紧随其后的是喜茶的菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水、海盐荔枝味无糖气泡水和农夫山泉的莫吉托味苏打气泡水,为3.7分。

香气上来看,得分最高的是喜茶菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水,为4.0分,而喜茶家的另外两款也比较受大家欢迎,分别得到了3.7和3.8分。

口感上来看,喜茶的冈山白桃味无糖气泡水拔得头筹,为3.3分,喜茶家的另外两款和清汀的白桃味苏打气泡紧随其后,分别为3.1,3.1和3.0分。

推荐指数指的是气泡水的受欢迎程度,排名前三的是喜茶海盐荔枝味无糖气泡水(3.1分),喜茶菠萝百香果乳酸菌味无糖气泡水(3.0分),东方制造金桔味苏打水(3.0分)。


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