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脑梗，在医学上又称之为缺血性脑卒中，因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。而临床上，脑中风又可以分为缺血性脑卒中（脑梗塞）和出血性脑卒中（脑溢血）两种。 并且，脑梗的发病率、致残率、死亡率都非常高，已成为威胁中老年人健康的一大公害。 现在，中国死亡率最高的是30至50岁的人。但是不管什么年龄，血脂高就很危险。国际上有个标准，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。这么说，人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢？ 归根结底是因为最基本的饮食都没做好。再看一看我们现在吃的东西是什么！有没有发现，现在的白面越来越白了,可是面香味却没有了？大米越来越亮了，可是米香味也没有了?!肉食也越来越丰富了，可是肉香味去哪里了？以前小麦的亩产量是几百斤，现在呢？没有大量的化肥农药能有这样的效果吗？现在吃的黄瓜为什么一个个都是直直，绿绿的？知道放了多少避孕药吗？现在的西红柿，都是红红的，还硬硬的，知道抹了多少的一抹红吗？ 以前吃的猪肉的是过年猪，现在的是三个月！以前吃的鸡肉都是老母鸡，现在的鸡肉是多少天出栏呢？最多四十天！再不出栏肉鸡自己就会死亡！现在的骨头一使劲能够掰断，小时候的骨头不用刀剁能弄开吗？记得曾经有一个漫画，画的是一只猪在笑，配的文字是“我都缺钙了，你还补什么？”看一看我们吃完的鸡肉，猪肉，骨头两端是什么颜色？还是小时候雪白的骨头吗？没办法，真的没办法，为何呢，中国国情所致，如果严格按照年猪的说法，那么在座的各位一年也可能分不到两斤肉了，道理你懂的！一、死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是食物造成的！”愈营养，愈危险？史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！ 不要以为时间还早 不要以为年纪还小 不要以为生命很长 不要以为过了今天还有明天 不要以为过了明天还有后天 每个人都不知道 明天和死亡哪个会先来 明日复明日，明日何其多 我生待明日，万事成蹉跎 我们能做的，必须要做的就是 把握今天，珍惜现在 过好今生 年轻不是资本，健康才是；年轻也不是值得炫耀的谈资，健康的生活方式才是。在病痛和死亡面前，年轻不堪一击 人体垃圾和毒素的来源:空气、水源以及.... 1饮食:食物的混合食用、过量饮食、饮食结构不合理、不节制的吃垃圾食品 2 污染: 食物中的农药、添加剂的毒素。授细菌污染的食物等等 3不良生活习惯:香烟、酒精、咖啡因、药物等 4宿便;积存在肠内排泄不出的、恶臭的黑绿色的粪便 5 新陈代谢:每天有上亿的细胞死亡、蛋白和脂肪的代谢。 人的寿命长短，在于你本人是否有自我保健的意识！有了自我保健的意识，就有了养生保健的法宝！ 俗话说：是药三分毒。据统计，我国每年因药物不良反应住院的病人达250万，在住院病人中，每年约有近20万人死于药物不良反应。药源性死亡人数是主要传染病死亡人数的10倍以上。有人说，我服用中药，是否就比较安全呢？这也不全对。中药也是药，也有几分“毒”。 有利必有弊 再说说保健品。 由于近来广告的狂轰滥炸，补肾壮阳，温补肾虚弄得家喻户晓，胡乱服用补药，不是中医学的理念，是有害健康的。还有冬虫夏草也并非神药。现在许多病人盲目服用，不仅效果达不到，还破费甚巨，实在是不值得。 |
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