金枝玉叶是什么？ 绿 茶 国人对茶素有“金枝玉叶，国韵天香”的高度评价。口口醇香，叶叶精华，茶算得上是中国传统文化内蕴之一。 云南位于祖国西南边陲，特殊的热带气候给茶叶的生长提供了适宜的生长环境，今天就让我们深入去品味滇南红茶与绿茶。 绿茶是不经任何发酵，仅仅通过直接杀青，揉捻和干燥的工序完成的，茶汤颜色为绿色至深绿色，冲泡时最好用80度左右的水温，既很好的保护了茶中的维生素C，也不会让茶叶变苦。其性凉，有很好的消食化痰，清热解暑、清心除烦、生津止渴等药理作用。 除此之外，当中所含的抗氧化剂还有抗衰老的作用，喝茶不再是中老年人养生的专利，爱美的年轻人同样可以用来美容养颜。 绿茶中儿茶素有抗致病菌的作用，同时又不伤害肠内的益菌的繁衍，因此绿茶还具有调理肠道的作用。绿茶中的茶多酚能增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长期喝绿茶能够降血糖，降血脂，减肥，防龋齿还有美白。  green tea 红 茶 红茶是经过全发酵的茶，性温，可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。 红茶中有咖啡碱，能提神醒脑，消除疲惫，增强记忆力。与绿茶一样，它也能生津清热，杀菌，是夏季最佳饮品之一。除此之外还能利尿，解毒，强壮骨骼，抗衰老，养胃。 中医讲究春夏养阳，秋冬养阴。因此夏饮绿茶，凉性绿茶中和夏季的炎热的天气，使阳正常存在，冬季饮红茶可温养人体阳气，使阴气有所生源。  black tea 奶 茶 作为年轻人，奶茶可谓是我们生活里不可缺少的逛街休闲必打卡饮品，但是市面上的奶茶添加剂过多，并不是很健康。 绿茶与红茶可以作为我们居家自制奶茶的原料，将茶与糖炒焦，再放入纯牛奶，过滤茶渣，味道与市面上的奶茶味道相当，甚至更好。 在这个炎热的暑假，让品茶打开我们新奇世界的新一道大门吧！  tea with milk       |
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来自： 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》
