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.导语：每个人身体里面都流淌着鲜红的血液，正是血液的存在，维持着我们的生命继续前行，一个健康人血液是流淌顺畅的，可如果这些血液变得黏稠的话，那我们血管就会被堵上，当然随之而来的就是各种各样的问题和毛病，接下来你看一下，究竟哪些表现就证明你的血液已黏稠了。 血液黏稠全写在脸上，面部有这4个表现，血液或已黏稠如粥 1.视力变得模糊不清 当血液变得黏稠的时候，视力就会变得非常模糊，因为一旦身体里的血液变得黏稠，我们的眼睛就无法从身体血液里得到足够的养分和氧气，所以我们就会出现暂时性视力模糊，那么当你发现自己的视力变得模糊的时候，此时一定不要只是揉揉眼睛，虽然这样做可以让我们的视力得到稍微的缓解，但是这种治标不治本的方法是不可取的，此时我们就要引起注意，这极有可能是身体向你发出的信号，你的血液变得黏稠了，所以一定要引起重视哦。 2.经常会流口水 如你本来就没拔过牙，也没其他口腔的问题，但经常出现流口水，且流口水这个现象在以前也没发生过，只是突然间就发现自己流口水了，此时你就要注意了，因这极有可能是你身体里的血液发生黏稠，这时你要观察一下，看你流口水是不是单侧流，如伴随还会出现口眼歪斜情况，此时一定不能掉以轻心，应赶紧去医院，查一查究竟这是怎么回事，毕竟身体健康是最重要的，一定要重视起来。 3.头痛，头晕 血液黏稠几乎是整体的，一般不会发生在身体的某一个部位，而是出现在身体的各个地方，所以说大脑也会出现问题，当大脑里面的血液黏稠时，我们就会感觉自己出现头痛头晕，有时甚至会出现突然晕厥的症状，此时一定要引起重视，毕竟脑血管问题那是非常恐怖的。 4.嘴唇发紫 一个正常健康的人，他的嘴唇通常是粉红色，这就是为什么人家说的樱桃小嘴看上去非常的诱人，可是如果你突然发现自己的嘴唇是紫色的，当然我们在排除天气原因以外，此时你就要引起重视了，这极有可能是身体里血液黏稠在捣鬼。因当血液黏稠达到了一定的程度，我们的嘴唇上的血管就会出现堵塞，故嘴唇才会变成黑紫色。 二.平时如何做，才能让血夜不再黏稠呢？血液之所以出现黏稠，主要还是因血液中摄入过多营养物质，而这些营养物质已超出了你自身身体需要，故才会停留在血管内变成脂质垃圾，那问题出来了，还是因吃得太好了。你应当控制好自己的饮食，尽量保持饮食清淡，远离三高食品，对于那些外卖及餐馆饭菜更要慎之又慎，还有那些高温油炸美食也要敬而远之。毕竟这些蛇蝎美人，虽看起来色香味俱全，吃起来更是美味佳肴，但经常食用，被受伤害的就是你的血管。之所以身体会出现各种心血管疾病，大多数是因为血管堵塞所造成的，这是因在平时，很多人都会吃一些高脂肪高盐分的食物。然而却没对血管进行及时的营养补充，势必会在运作时，有着极大负担。 但我想要有个健康的血管，就必须在平时进行及时的调养，多吃些对血管有益食物来起到帮助。可多吃些姬松茸、芦笋、沙棘、西兰花、黑木耳、白果等。因在这些食物中，富含着黄酮化合物，及Vc能够很好地代谢体内多余的脂肪，降低血液的浓稠度，很好地软化血管，从而达到疏通血管的调养目的。 结语：血液黏稠全写在脸上，面部有这4个表现，血液或已黏稠如粥，血管问题伴随着我们一生，当我们从十五六岁时血管就已开始出现问题，只是此时它并不能影响我们生活，但是我们也要引起注意，毕竟血管黏稠绝非一朝一夕的事情，只有我们提前做好预防工作，养成良好的生活习惯才能够让血管永远年轻。 |
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