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hello，各位大家好，又到了一年一度的“专业课”复习讲解了。 在前面两期，我已经榨干了自己，将复习思路和逻辑给大家摆了一通，不知道各位是否已经吸收，如果没有，那么进入我多啦A梦的传送门吧 那么今天我要给大家讲的呢，是三个科目里边最难的一个科目。 鸡肉骨骼康复学 就是这本书 ohhh....你以为我要说我发错了？？？ 不，不会的，我就是要让你们看完这篇文章之后叫外卖！！！ 那么接下来进入正题，首先，我们引出今天的第一个问题： 1.肌肉骨骼康复学，到底考什么 在这里呢，我不想用之前的可视化图谱来进行展示，原因只有一个：因为他娘的统计不了！！！ 考的太散了，从16-19年，几乎很少有直接从鸡肉骨骼康复学这本书上直接出题的。 例如19年：试述斜方肌中下束的训练方法 如果作为肌霸男，这道题简直就是如羔羊一般！ 如果作为医学生，尤其是女生，那么这一道题，我只能用一句台词来形容： 本来想好好的和你们沟通，可没想到换来的却是疏远.... 我不会做，我摊牌了！！ 那么这个时候可能就有小伙伴要问了：那岂不就是复习肌肉骨骼康复没意义了？ 回答：当然不是！！！ 首先，从统计上来看，膝关节损伤考察的频次高居首位，且均是大题。例如ACL术后，ACL、膝关节侧副韧带联合损伤术后，半月板损伤等等....... 其次，就是下背痛、运动创伤的病理学分期及治疗 综上，这些都是在历年考题中，常考的题目。 那么大纲里边这么多内容，为何膝关节和下背痛考的这么多呢？ 关于这一点，在后边我会重点讲，这里我先抛块砖：每个人都有自己擅长的一面，同时也有不擅长的一面。 可能这时候小伙伴就要说：那既然考的这么频繁，我就复习这几个了，可以不？或者说，考了这么多次，肯定不会再考了 这个想法，我估摸着90％的考生都会有。如果你问我是不是那10％，那我只能说，我是。 所以，这时候，我将开启第二个问题。 2.我该怎么去复习？ 首先，我先来阐述那10％是什么。10％就是相信“金总定律”的人。即只要规定了会考的，那必然会考！可你怎么知道，下一次就一定不会考呢？按大纲复习就完事儿了 但是否就直接啥也不管，直接按肌肉骨骼大纲背呢？ 也不是.... 这里就要抛一个概念了：联合复习法 什么意思呢？ 举个例子：试述肩袖损伤的解剖学因素以及治疗思路 这道题，比较符合2020考题中，一直死缠烂打的“xxx治疗思路” 那么现在我就拿上菜刀，来一步步解剖这道题： 首先，抓名词：肩袖；解剖学；治疗思路 看见这几个词语，你的脑子里是否能立马调出“解剖”、“评定”、“肌骨”的知识点？ 可能有的小伙伴会问，为什么要反应出这些词语，那是因为.... 在解剖中：肩袖有明确的结构范围。 在评估中：有疼痛、肌力、关节活动度的评定 在肌骨中：有治疗方式和特殊检查 然后结合这三种，我们再来看这道题： 试述肩袖损伤的解剖学因素以及治疗思路 围绕着肩袖，咱们答题的时候，就可以采用这个模板： 1.肩袖的组成＋损伤的解剖学因素（解剖学因素包含形态学因素和运动学因素）
3.治疗（如果恰好你基础雄厚，甚至可以加上一些运动治疗的中止标准） 所以“联合复习法”就是将三本书里边的知识点，有意识的进行整合。解剖如同地基，它是你进行问题分析的基石（试想，如果你连肩袖由那几个组成，那还不如多吃几块新奥尔良鸡翅）。评估如同钢架，即在所有的治疗，都是建立在评估之上。而最后，就是治疗。 从逻辑关系而言：解剖（学习结构）→评估（明确问题）→治疗（最终手段） 综上所述，从复习的角度而言，肌肉骨骼康复学是一个综合三门课的临床学科。所以必须晓其理，而不是单纯的机械背诵。 3.出题套路 前面我已经抛了砖，即：每个人都有自己擅长的一面，也有不擅长的一面。 那么这个时候我就来引玉。 为什么我会突然说这句话呢？ 其实在座的小伙伴们，只要你们细心一点，基本可以一眼看出，解剖和肌肉骨骼康复学在出题的过程中，考点几乎都很集中。 例如解剖常年出的“踝关节”。肌肉骨骼康复学中常出的“膝关节”、“踝关节”、“肩关节”等关节或关节周围软组织损伤。 这是为什么呢？ 真相只有一个：只要是人在出题，那么必然会倾向于自己擅长的领域！体大的运康院的老师们，基本都在与各种运动损伤打交道，虽然研究的东西会随着时间和课题进行扩展。 但在选拔人才这件事情上，老师也会谨慎，会尽量采取一些自己能掌控的区域。即从一开始（也许是博士，也许是硕士就开始的方向）就选取自己深耕多年的领域。 这就是传说中的：“绝对控制”，即你们说的“权威”。而考试题目，很多都会以这样的形式来出。 例如“踝关节”就是学院某位老师的深耕多年的研究方向，其带的硕士，也有很多写踝关节的课题。 当然，这些肯定也不是拍脑袋想出来的。作为一个爱偷懒的老油条，最大的乐趣就是能通过最省力的方式来做事。 想了解老师在想什么，目前可取的方法，就是查阅老师的最新文献，主要研究方向，最后和试卷的考题进行结合。 而针对这一个问题：十三郎在不久后，会特地推出：“体大运康老师论文总览”。 目的就是让你躺着就把文献给看了！ 4.有没有什么复习技巧？ 所以，针对备考而言，我提以下建议： （1）.跨考生，先进行解剖和评定的背诵和复习，在经一轮复习完毕之后，再开始肌骨 （2）.大纲里边，可以利用每个关节进行编排，因为每个关节的损伤，其运动治疗具有一定的相似性 （3）.肌骨是以疾病为主，并不是以书本为主。所以，除了书本复习之外，你们在实习的过程中，可以通过查阅文献，阅读书籍，诸如“骨科术后康复指南”，来对自身疾病进行延伸和丰富。 （4）.踏实学习，仰望星空可以，但前提是脚踏实地。 END |
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