发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: qweasdzxcrty > 《健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
华佗五禽戏及健身功法
华佗五禽戏及健身功法。华佗发明的“五禽戏”,结合了传统中医学、易经学等理论和他的临床实践,为中国最早的健身功法,被后人推崇为“不老术”。“五禽戏”,顾名思义,是模仿了自然界虎、鹿、熊、猿...
华佗传统健身五禽戏26式完整版
华佗传统健身五禽戏26式完整版。
【功补健康】传统华佗《五禽戏》
【功补健康】传统华佗《五禽戏》·.
【舒身】神奇拉筋术——筋长一寸,寿延十年
【舒身】神奇拉筋术——筋长一寸,寿延十年 点击上方“美味101”可关注我们!久坐不动易筋缩,筋短一寸寿减十年。而俗语说“筋长一寸,...
健身气功大舞(华佗五禽戏传人陈静演练)
运动拉伸篇①——拉伸的由来
无论对于正常人的健康而言,还是对于专业的运动员而言,柔韧性都是重要的因素之一,身体是一部最精密的机器,全身 600 多块肌肉,任何一...
(3)五禽戏Vs易筋经(一)
(3)五禽戏Vs易筋经(一)五禽戏是三国时代的名医华佗所创,华佗的两个弟子坚持用五禽戏锻练身体,都活到90多岁高龄,远比当时众多的气功养生名家高寿得多,在当时战乱不断的历史条件下,是相当难得的。...
神医华佗五禽戏动图版
神医华佗五禽戏动图版。华佗,五禽戏,健康,锻炼,养生,经络,中医。
传统养生功法
八段锦根据习练方式的不同,分为站式八段锦和坐式八段锦。由于站式八段锦比坐式八段锦流传及应用更为广泛,影响较大,所以本书以站式八段锦为主。八段锦根据不同功能可分为健身八段锦、祛病八段锦和养...
微信扫码,在手机上查看选中内容