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【汤】洪湖藕汤的做法

 昵称31112633 2021-07-29

餐谋

“做健康餐饮,就到爱餐谋”

      在千湖之省的湖北,藕汤可算是家喻户晓,也是年夜饭中必须准备的一道菜。肉香浓郁,莲藕清甜,清淡不油腻,可谓是汤中典范。正直过年时节,来一起制作一道地道的莲藕排骨汤吧,而且还是不添加味精、鸡精的哦!


原辅用料

【主料】排骨 1.5千克、莲藕 1.5千克

【辅料】水 7千克、姜 30克、葱花 适量

【调料】盐 22克、KA66(回味粉)15克、TC01(鸡肉增鲜膏)15克

做法步骤

1

排骨剁块,冷水清洗后,备用;

2

将清洗好的排骨进行焯水(冷水下锅,煮沸后5~10分钟),焯水后清洗干净,备用;

3

莲藕去皮,切滚刀,将藕块浸入盐水(少量盐撒入清水即可),防止褐变变黑;

4

将焯完血水的排骨和姜按照配方中的水量加入后,加入回味粉(KA66),大火熬开,随后转小火,熬煮2小时(高压锅20分钟),不用盖上盖子,让其自由挥发,熬完之后加入莲藕,再加入鸡肉增鲜膏(TC01),熬制30分钟;

5

汤制作完成后,加入食盐(根据自己的口味调整)调味。

6

调味完成后,表面撒上少量葱花,即可。

注:1、最好选用湖北的粉藕,不要用脆藕(脆藕适合炒滑藕片),野藕最佳,藕折断后拉丝越长越好。

        2、洗藕一定要加盐,防止藕块变黑。

        3、先加回味粉去肉腥,后用鸡肉增鲜膏增鲜增味。

        4、可选用排骨也可以选用脊骨,必须要焯水,保持汤清不油腻。

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