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夏天多这样吃莲藕,加1把木耳,出锅太香了,吃一次就念念不忘

 大叔食记 2021-07-30

莲藕是我们平常生活中比较常见的一种食材,它的营养价值比较高,吃起来很脆,很美味,所以很多朋友比较喜欢吃,今天就用莲藕来跟大家分享一道美食,清炒藕片,这道清炒藕片做出来之后清脆可口,而且做法相当简单,加上一点胡萝卜,加上一点木耳,做出来之后非常美味,保证你吃一次就会念念不忘,你是不是也想尝试一下这道清炒藕片呢?那么一块学习一下吧。

【清炒藕片】

【制作食材】莲藕,胡萝卜,蒜苔,食用盐,食用油,木耳,生姜,鸡精,大蒜,生抽,水淀粉

【制作步骤】

1、清炒藕片,做起来特别简单,吃起来特别美味,咱们一起来把做清炒藕片的制作食材准备一下吧,准备一节莲藕,一根胡萝卜,2~3根蒜苔,适量的食用盐,食用油,一小把干木耳,一块生姜,三瓣大蒜,适量的生抽,鸡精和小半碗水淀粉即可。

2、咱们先将准备好的莲藕取出来,把表面的泥土全部清洗掉,清洗掉莲藕表面的泥土之后咱们再用削皮刀削去它的外皮,外皮要去得干净一点,去完之后咱们将其再冲洗一遍,然后放到案板上切成片。莲藕片要切得稍微薄一点,这样吃起来更加清脆,更加可口。

3、莲藕切完片之后咱们将其放入到水中冲洗一遍,冲洗完成之后放到一个盘中备用,接下来再把咱们准备好的胡萝卜取出来清洗干净,去皮切片。木耳要提前泡发一下,泡软即可,然后再把生姜切成末,大蒜切成片。

4、最后要切的食材就是蒜苔了,将蒜苔先择干净,然后放到清水中清洗干净,接着将其斜刀切成段,蒜苔段可以稍微大一点,切好段之后咱们先将其放到一个碗中备用,接下来烧上半锅开水。向开水中加入一勺食用盐,一勺食用油,然后把藕片,胡萝卜片,蒜苔段和木耳放进去焯水一遍。

5、焯水至断生之后咱们将其捞出来,然后放到一旁待用,接下来开始起锅烧油吧,锅中加入适量的食用油,然后将生姜,大蒜放进去爆出香味,接着放上焯好水的食材翻炒一分钟。

6、时间到了之后咱们在锅中加入适量的鸡精,一勺生抽,一小勺食用盐,然后将它们继续翻炒均匀,在这里一定要多翻炒一会,让各种调味料与各种食材均匀地混合到一块。

7、等到各种食材入味之后咱们将准备好的水淀粉倒进去,用大火烧至汤汁浓稠就可以关火出锅并食用了,时间在半分钟左右,一道美味的清炒藕片就这样完成了。

【小贴士】

1、藕片要尽量切得薄一点,而且要将表面的淀粉洗掉,这样会让它吃起来更加清脆。

2、在炒藕片的时候,用中火即可,在收汤汁的时候用大火。

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