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海带食用禁忌摘要:
1.中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
2.海带富含粗纤维,具有不错的润肠通便的作用,如果本身肠胃不好容易腹泻,那么这类人吃海带之后腹泻的情况会加重。
hua注:粗纤维不易消化,要谨慎食用。
来自: 走出丛林yupeng > 《海带.紫菜》
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