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来自: 看书童 > 《武术》
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坚持这样练,这个冬天不冷了! #武当功夫 #道家养生 !
#武当功夫 #道家养生 !
我把睡眠给改善了,一起练起来#道家养生 #武当功夫 #武当
我把睡眠给改善了,一起练起来#道家养生 #武当功夫 #武当。
如果会听到咔咔响,正常 #道家养生 #武当功夫
如果会听到咔咔响,正常 #道家养生 #武当功夫。
活动桩是精化气,气化神,然后运用发力 #武当山 #武当功夫 #曾阳厚 #道家养生
活动桩是精化气,气化神,然后运用发力 #武当山 #武当功夫 #曾阳厚 #道家养生。
道家养生之五養秘訣(1)
道家养生之五養秘訣(1)道家养生之五養秘訣(1)2010-09-26 21:49.其次必须平肝以顺气,盖肝为心之母,母不宁静,则必猖狂。肺为气出入之门户,肺中一有阻滞,则不能引肾经之水,滋润诸脏,积而不化,...
中国道家功夫中的内家武当派,真实的中华实战养生功夫
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武当二十八式,集百家之长,融道家养生,武当功夫传人秦师宗演练
武当二十八式,集百家之长,融道家养生,武当功夫传人秦师宗演练。
改善睡眠其实很简单,一起做起来#武当功夫 #道家养生 #武当 #道家文化 #一起来锻炼 #太极养生动...
把圆画得越大越好 #武当功夫 #太极养生动起来 #道家养生
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