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一个坚持原创的平台 / 总有一篇文章会暖和你 文 / 暖暖浩先森 ▲ 图 / 网络 投稿微信：17633166258 ● ● ● 最近有许多年轻情侣来咨询情感问题： 他说：起初谈恋爱的感觉非常好，有着无情无尽的动力，每天都期待着明天因为这些日子真的很快乐，可是，两个人谈着谈着，就觉得这个人不怎么样，甚至还有一种很不好的感觉；经常吵架，经常抱怨，更甚至于嫌弃双方都做的不够好。相处前各种美好幻想，追求完美，结果在一起了又想逃离这段感情。 接下来小编就和大家一起说说，为什么会出现这种情况，我们又该怎么做呢！ 这里会有一个新的名词：阿伦森效应。 这个心理学效应具体指的是： 人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些对自己贬低或者原来奖励现在减少奖励，原来支持自己现在不支持甚至反对自己的人或事物。 为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。 从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。 就拿现实中的例子来说：结婚前一方总是会试图给另一方留下好的印象 因此，他会花很多时间去陪伴，每次遇到各种节日都会送上礼物，甚至他在家中从不做家务而在外吃饭时总会给你夹菜。 一直下去一种模式就形成了：一方主动付出，另一方欣然接受。 但这种模式却又不是真实的，可以说是为了给对方一个好印象而故意做出来的一种假的相处模式。 这在恋爱前期或者说在结婚前，很多女性应该都有体会的吧。 但是随着时间的推移，自我的需求也会展现出来： “我没有义务给她做这些！”“我在家都不做家务，别以后这些都是我干”“现在我俩相处够长时间了，付出的足够多了吧”“这都在一起多久了，差不多可以回归自我了” ...... 像这种问题到后期会接踵而至。导致一方对另一方的暧昧也会越来越少，更甚至出现质疑自己的问题或是自我宣泄，最终导致所以才有了后期对对方的照顾越来越少，真实的自我也表现的越来越多的例子了。 一方总是接受这些外来的照顾，喜欢，和关注，突然有那么一个阶段，这些关注的频率在减少，被喜欢的程度好像也在降低，继而就会去质疑，对方对自己的感情和态度就是有问题的! 而这正是“阿伦森效应”在作用，解释了为什么“相爱容易，相处太难”的情感难题！ 其实这个“阿伦森效应”同样也适用于我们平时的人际交往中来避免一些矛盾。 就比如小编刚步入工作，开始和一个陌生人接触，没必要什么事都表现的太好，甚至全盘托出，如果把这些事都表现完了那么接下来减法印象就开始作怪了。 那么之后工作肯定会有一些事情发生，如果你不像之前那样很好的去处理这件事，这时候你在别人眼里就变味了，俗话说“好事不出门,恶事传千里”，就算你之前做过九十九件好事，也会被这一件不算差等的突发事件所影响。 甚至说，对其他人来说，还会有一种“你一直在表演、假装你很好”的成分存在。 那么看到这里，我们是不是也要再一次来思考自己的态度和行为了，如果想避免这种减法印象，最好的解决办法就是做一个最真实的自我。 你不可能一次性就把自己的缺点一一展现，所以不要害怕对方会因为你的这些缺点而离开。 反而是当这些缺点已经慢慢凸显的时候，尝试正视它，而不是千般隐藏后突然在某个瞬间被对方发现：原来你并不是我想象中的那么完美！ 正视它以及学会如何去改善，让对方对你有一个肉眼所见的改变过程，这对两个人的关系来说是再好不过了！ |
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