 小明语录： 一日为师，终生为父，感恩所有培育过我的教授导师，将心理学知识传播出去，让更多的人因心理学而受益，也是我的一项使命。  无意识、潜意识、意识这三个概念既有相同之处，也有些微小的区分。我们不需要更加详细的区分。大体上可以把他们认为说的是类似的一个概念，所以我们来谈一谈潜意识到底是个什么东东？  学院派对潜意识的研究 潜意识被发明后一直被学院派心理学所诟病，因为他们认为我们无法去证明人的大脑真的有潜意识这回事。 不过，在上个世纪八十年代，有一些学院派的心理学家发现了似乎可以作为证明潜意识存在的一个佐证。那个佐证在学院派里叫做阈下记忆，也有的人研究为阈下知觉。凡是和阈下有关的词都代表着学院派心理学对无意识的研究和验证。 这些研究和实验非常多，比如有些研究发现人们在不知道的时候，大脑也会进行记忆；人们在不了解的时候，大脑也会进行似乎知觉的某些东西，这些都叫做域下的知觉、域下记忆。 所以域下的知觉，域下的记忆可以被认为是关于无意识存在的一种实验心理学里的验证和佐证。 虽然如此，在学院派心理学家嘴里，如果你说出一些关于无意识、潜意识来解释和论证一些事情，仍然被看作是不靠谱、不够科学、不够专业的体现。 我们上学的时候，在学校里和导师说话都很少，或者尽量回避使用潜意识这个概念。如果你在论文答辩的时候使用潜意识这个概念，更容易受到很多专家对你的责难。在全世界学院派心理学的学习课堂上，潜意识这个概念仍然是不被完全接受和认可的。 学院派心理学后来还做过一些研究，还挺有意思。比如他们在屏幕上用很短的时间，比如零点几秒，闪过很多数字、文字、符号这样的东西给你看。接下来对你进行一个考试，看看你能记住多少，有多少图形符号你觉得是之前见过的？经过反复的考试发现，即使在零点几秒的情况下都可以记住60%一闪而过的信息。  无意识记忆 事实上这些知觉我们是不可能真正知觉到，或者记忆到的。于是就有了阈下知觉，或者阈下记忆这样类似的概念。同时这也说明人们的确是在无意识之中、不知不觉之中、下意识之中记住些什么，或者在知觉着什么。 生活中我们还会发现，人们在有些情况下会产生阈下知觉，或叫做无意识的一种现象。比如当我在墙上写一些模糊不清的字，而你用力用心，或者好奇的去看一些什么的时候，这些信息容易进入无意识。 还有的时候，当我们放一个连续的镜头，如果在连续镜头的中间，穿插某个和连续镜头不相干的某个画面，这个画面也会被人无意识地深深地铭记到心里。 这些都是无意识存在的例子。无意识似乎还有些神奇的力量，比如人们似乎发现无意识的记忆容量好像比记忆中的容量大的多，所以有些人就尝试在催眠状态下记住更多的东西。过去我们在上大学的时候，上研的时候，有时会采用这种无意记忆。 把一个随身听、耳机放在耳朵上，让他播放英语，一边玩，一边产生一些无意记忆，似乎有点效果。但是也不是说光这样做就可以应付考试了。显然，还是不够的。  潜意识的特点 潜意识的特点，弗洛伊德、荣格都给他用了不同的词汇。 总结下来，可以认为潜意识的思维模式也就等于原始思维，也就等于非逻辑思维，也就等于混沌的思维，也就等于儿童的思维。所以，当我们以后听到类似的思维方式时，就会知道，他们都是潜意识思维的特点。 无意识里还有一个更加神奇的现象，就是无意识的驱动力。 小明语录： 任何社会大家发明的理论，都不及世界自然呈现的事实。心理咨询任何成果都不能是咨询师空降的高深论断。这一点对任何科学或不科学的心理理论都是通用的，对任何心理大师或初入行者也都是公平的。 小明老师著作  内容简介： 小明老师微信号 zhaoxiaoming3 中国心理圈 手把手心理实操训练模式创始人 中国心理圈真正教实操的老师  赵小明导师 【专业成长经历】 心理学、管理学双硕士 12年临床精神分析受训经历 【学会任职】 中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员 中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事 【专业著作】 《聚英国》 《拆掉心里的墙》 《互联网心理学》 《文化艺术符号治疗技术》 《本土化音乐治疗与技术实操》 心理小说《寻宝图~南红教父》 《第三代儿童心理教育》 《和妈妈一起学逻辑学》 《心理安全员》 《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》 【业界头衔】 今日头条2017年度心理自媒体金处方奖 今日头条2018年全国科普类自媒体排名12 央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾 央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家 央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家 央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家 央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家 作 者：赵小明 图文编辑：王 红 审 核：段艳梅 |
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