【原】看见即疗愈的开始

        意识是我们可以感受到的，潜意识却是我们无法触摸的，真正主宰我们命运的不是我们的意识，而是潜意识。

        潜意识是我们身体的原生记忆，它左右我们的行为和情绪，一定程度上决定着我们的命运的走向和取舍。情绪源于潜意识，也可以说情绪左右着我们的关系和人生课题。

        身体是智慧的，是精妙的，情绪所表达的也是身体要倾诉的。身体是有记忆的，身体记录着我们所有的记忆，创伤和故事，身体是我们的记事本，身体里藏着我们的潜意识。

        可以说潜意识，情绪，身体，是一体的。

        潜意识根植于童年，任何一个强烈的负面的情绪不是来自外物，外物只是导火索，都跟我们过往的创伤有关。走进你的潜意识，去看见情绪背后的表达。每一个情绪都在叙述一个或不满或痛苦，或气愤的故事。

       

        我们的梦境是潜意识的表达，我们的神经质是，我们的每一个器质性疾病也是我们潜意识的表达，所有的疾病都是内心深处想法的显现，都是潜意识的表白。

        疾病源自我们身体内在对爱的匮乏和缺失，不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病，每一种疾病都是在情绪上对应着一个解不开的结。

         比如有子女在父母那里没有得到爱，用叛逆来投诉父母，有女人用生妇科病来控诉夫妻关系的失衡，还有父母用生病来控诉子女的不孝顺。

        我们总是用别人来做借口，自己不成长，利用别人的错误来惩罚自己。我们用生病来完成自己的叛逆，来表达自己的情绪。

        身体的修行永远是服务于生命的成长和灵魂的蜕变，你觉醒的程度，身体知道，你爱自己多少，身体也知道。一个人真正意义上的独立是做到情绪上的独立，对情绪说是生命说是。看见即疗愈的开始，生命的底色是父母给的，但是人生的编剧是自己。【稻生分享】