在我们看来，人老了就容易得各种病，比如说眼睛的白内障，还有内分泌的糖尿病，大部分都是老年人才会出现的问题。最近眼科徐雯教授接诊了一个15岁的男孩，是个小胖子，没想到小小的年龄眼睛就得了白内障，眼前白茫茫的一片，只能看到眼前的小手指，而孩子空腹血糖高达22毫摩尔每升，远远高于正常值，被诊断为糖尿病。医生在询问病情的过程中，爸爸说：孩子从小都喜欢喝碳酸饮料，特别是夏天一个晚上能喝下1000毫升的可乐。就是因为经常喝这种含糖的碳酸饮料，导致孩子体内的糖分一直处于比较高的水平，身体的胰岛素都控制不住血糖，引发了高血糖，而高血糖直接会影响眼睛导致视力下降。徐雯医生：一般都是成年人，老年人比较常见，青少年比较少见。青少年的晶状体有透光作用和调节作用，做手术也没有办法完全恢复视力。主要也是因为喜欢喝可乐，可乐里面的糖导致血糖控制不住。却不知道这些饮料喝的时候确实很快乐，但是身体却不高兴了。今年3月份，一个19岁的小伙子把可乐当水喝，最后被送到了ICU，抢救了8天才捡回一条命。主要也是因为喜欢喝可乐，可乐里面的糖导致血糖控制不住。深圳有个27岁的小女孩小雅，也是因为爱喝饮料导致白内障。水是生命之源，对于生长发育期的孩子来说，水更是尤为重要，怎么样给孩子健康的喝水是每个家长都需要关注的。孩子“饮水黑名单”出炉，可乐，奶茶名列其中，导致娃积食易肥胖孩子越小体内的含水量越高，一旦出现缺水，更加容易出现脱水症状，引发身体健康的问题，所以孩子要多喝水。但是孩子喝水也有讲究，不能放任孩子想喝什么水就喝什么水，这些饮水黑名单家长一定要尽量避免。可乐属于碳酸饮料，里面虽然水含量不低，但是也含有大量的糖分，把可乐当水喝，会导致孩子体内血糖难以控制。就像前面15岁的男孩一样，小小年龄就得糖尿病。而且拿可乐当水喝，每一次喝得比较多，糖分高会导致孩子不想吃饭引发肥胖。大街小巷上遍布的各类奶茶店，奶茶口感清甜，还会加入各种水果以及珍珠，深受很多孩子的喜爱。之前央视每周质量报告就提到：检测机构对市面上的奶茶进行了检测，发现含糖量最高的一杯奶茶达到60克的糖。远远超过孩子每天糖的需要量。我们建议孩子每天摄入的糖最好是25克以下，成人每天摄入的糖最好在50克以下，结果一杯奶茶就已经超了。前两天就看到一个报道，65岁的老爷爷平时特别喜欢喝浓茶，基本上是茶一半水一半，结果有一天在公园散步的时候就晕倒了，去医院检查发现严重的缺铁性贫血，而缺铁性贫血的根源就在于这个老人家每天都喝浓茶。而对于孩子来说更不应该喝浓茶水，浓茶水里面的儿茶酚胺会导致孩子精神比较亢奋，影响睡眠。浓茶还会妨碍铁的吸收，导致孩子缺铁性贫血。很多饮料为了伪装成健康食品，就会加入少量的奶粉，广告宣传的时候，有意无意地说自己是健康食品是牛奶，可以让孩子当水来喝。但其实里面奶的成分很少，蛋白质含量也很少，大量的糖和各种添加剂并不利于孩子的健康。孩子经常喝以上几种水，不易身体健康，甚至容易出现积食或者是肥胖，妈妈一定要注意。写在最后：6个月以前孩子通过喝母乳来补充水分，不需要额外给孩子喝开水，如果孩子喝奶粉就少量给孩子喝一些白开水，记住不要在孩子的开水中加入糖。孩子一岁之前不要喝果汁，自己家新鲜榨的也不建议喝。
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