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甲状腺是身体最重要的内分泌腺，可调节身体的钙磷平衡，促进生长发育，增加能量代谢，调节蛋白质、脂、糖等物质的代谢。 但在最近几年我国患有甲状腺疾病的概率一直在上升，已然高达2.2亿人，这是一个使人震惊的数字。 据相关专业医生的临床治疗分析，因为甲状腺疾病在我国的居民中，普及度并不是特别的高，很多人长时间保持不良的饮食和生活习惯，都是在自毁甲状腺。
案例分享： 前天半夜，睡熟中的琪琪被丈夫紧急地送往了医院。 原来是因为琪琪在睡觉的时候，呼吸非常地沉重，让人感觉随时都会有窒息的感觉，丈夫将她喊醒的时候，发现琪琪喉咙沙哑说不出话，于是就急忙将琪琪送去医院。 再经过了2个小时的抢救，琪琪的病情才堪堪稳定，脱离了生命危险，医生告知二人，检查结果显示是甲状腺结节，结节已有4.3cm，严重地压迫声带与呼吸道，再加上最近感冒，才出现了窒息的情况。 夫妻俩非常地震惊，想不明白为什么会患有甲状腺结节。
吃一口相当于10斤韭菜，很多人戒不掉，医生咆哮：愚昧！都是自毁甲状腺 医生在和琪琪丈夫聊天的时候，了解到，原来是琪琪是麻辣火锅的疯狂爱好者，几乎每天晚上睡觉前都要吃一些。 医生怒道，火锅底料里面有非常多的刺激性大的调味料，特别是琪琪在吃的还是麻辣火锅，刺激性物质只会更多。 长时间食用的话，不止会使人上火，还会刺激甲状腺，导致甲状腺肿大，吃一次相当于10斤韭菜，因此，甲状腺疾病患者一定要注意忌口。
除了麻辣火锅，这3种食物，甲状腺患者也要忌口 1、浓茶 中国有悠久的喝茶底蕴，喝茶对身体也会有一定的好处，有延年益寿的效果，但是不是所有人都适合喝茶的。 像是一些浓茶，就不适合甲状腺疾病患者喝，因为浓茶里面含有非常大的刺激性，且含有非常多地咖啡因，会给身体的代谢带来很大的负担。 食用过多地咖啡因，可能会出现咖啡碱中毒，使人感觉焦虑、疲惫，严重的话还会伴随失眠、心悸，对于甲状腺疾病患者是非常地不利。
2、油条 油条是人们较为青睐的早点之一，但却不适合甲状腺疾病患者过多地食用。 因为油条里面含有非常多地脂肪，长时间食用的话，会刺激甲状腺的健康，加重甲状腺疾病的病情。 并且油条里面的热量、碳水化合物含量非常地高，会形成反式脂肪酸，且为了口感美味，会加入明矾，长期如此，会使毒素堆积在体内，影响脂肪酸和其他器官的正常代谢，加大患糖尿病和甲状腺疾病的概率。
3、榴莲 榴莲素有“水果之王”的称谓，营养价值极高，深受人们的喜爱，但是患有甲状腺疾病的人最好少食。 因为榴莲中含有较多的钾元素，属热气之物，糖分含量也高于其他的水果，甲状腺患者长时间食用的话，会使血液流通不畅，血管堵塞。 且榴莲与温性食物一同食用的话，会加重甲状腺疾病的病情，是结节肿大，对于甲状腺的健康非常地不利。
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