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南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!

 关军军 2021-08-19
南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!
南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!

南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!南瓜是个好东西,熟南瓜口感清甜,与其他食材搭配,口感更丰富,营养又美味!我喜欢用南瓜做南瓜馒头,南瓜炒百合等...今天教大家用糯米粉和南瓜搭配做一道好吃又漂亮的南瓜包,一起来学习吧!

南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!

食材:

南瓜、糯米粉、面粉、油、豆沙馅、白糖、蜜枣、色拉油

南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!

做法:

1.首先南瓜去皮切片,上锅蒸15分钟,给案板撒上面粉,挤出豆沙馅,轻轻滚动,让豆沙馅裹上面粉,揉圆备用。

2.南瓜蒸熟取出,加入白糖、糯米粉搅拌,和成光滑的面团,揉成长条,用刀切成大小相等的剂子,揉圆,盖上保鲜膜防止面表皮发干。

南瓜和糯米粉搭配,教你做道小零食,好吃又漂亮,一口一个真香!

3.取出一个面团压扁,包入豆沙馅,揉成圆球,用牙签压出花纹,在表面刷上一层色拉油,筷子在中间戳一个洞,放上蜜枣。

4.蒸屉上刷上一层油防止粘连,将南瓜包上锅蒸20分钟即可出锅,好吃的南瓜包就做好了,有点变形,不过口感还不错,喜欢的不妨在家试试。

编后语:

儒家所谓「见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉」。佛教经典中提到,要不断大悲种,慈悲而不杀害动物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。拥有一颗供养心,让大家吃得欢喜更是重要。欢迎点击关注,每日持续更新,愿更多人加入纯素生活,阿弥陀佛!

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