FANG ZI 方子 东阿阿胶250克,黄酒450克,核桃肉150克,黑芝麻150克,黄冰糖250克。 阿胶敲碎,打成碎块,再用黄酒浸泡3天。 怕冷的美女,加桂圆200克。 肾虚的美女,加枸杞250克。 FANG JIE 方解 阿胶调经补血、美容养颜、益智健脑、强筋健骨,是补血圣药。 用黄酒浸泡,通血脉、活血、养血、滋润皮肤。 ZUO FA 做法 把黑芝麻倒进锅里干炒,直到黑芝麻香味四溢。 把黄酒泡化的阿胶搅匀,倒进事先煮开的热水里,放入冰糖一起熬。 小火慢慢熬。 核桃仁和黑芝麻,切碎备用。 把切碎的黑芝麻和碎核桃肉,放进阿胶里搅匀,熬成糊状,盛出,冷却。 放冰箱保鲜,冷却成果冻状。 早晚各服一汤勺。 配合十五子扶阳祛湿热敷包效果更好喔 |
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