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万能拌饭酱,比老干妈下饭,比榨菜营养,拌一拌,米饭面条都光盘

 余甘果蜜的厨房 2021-08-23

感谢你来到余甘果蜜的厨房。近期,我们一起抗战疫情,让我们不得不继续宅在家里哦,平时不爱做饭的朋友们,还都学会了做饭,还有朋友连说,食材不多了,要省着吃呢。不能出门采购,食材紧缺了,但也可以吃得丰富有营养,不烧菜了,就来一份万能酱料,米饭面条皆可拌,还可以蘸着馒头同食,太赞了。

万能拌饭酱,比老干妈下饭,比榨菜营养,拌一拌,米饭面条都光盘。有时候,天天在家吃着各式味美佳肴,难免也有点腻的人时候,也会想着来一勺老干妈、一份榨菜,简单的吃一顿。如果来一份这样的万能酱呢?既有新鲜的蔬菜、菌菇、还有肉末,食材丰富有营养,烧一烧出锅,简单易做,酱香浓郁,同时,还加入适量的碎米芽菜,连盐也省了,比老干妈更鲜香,更下饭,还比榨菜更有营养,拌饭拌面都特有味道,全家都喜欢。

做一份万能酱料,食材随意选,酱香浓郁,米饭面条皆可拌,太赞了。自制拌饭酱,食材搭配多样,可就地取材,有猪肉末、香菇、胡萝卜,荤素搭配,简单也营养。香菇味道鲜美,营养丰富,制作酱料首选食材,一直都爱吃;胡萝卜,含多种维生素、膳食纤维等营养物质。除了香菇和胡萝卜,也可以换为黑木耳、土豆,或是其他菌菇也可以。万能酱料,中午拌米饭,晚餐拌面条,孩子连说好吃,如果你也喜欢就试试吧。接下来呈上详细做法,感谢你的支持。

【胡萝卜香菇肉酱】:猪肉末130克、胡萝卜1根、香菇适量、碎米芽菜适量、红烧汁1勺、蚝油1勺、洋葱适量、水淀粉适量、食用油适量。

第1步:准备好猪肉末,如果可以,选三肥七瘦的更香,没有猪肉末,可以用其他肉类食材代替。

第2步:准备好香菇丁、洋葱丁。洋葱可以去腥提香,可以用大葱、香葱。新鲜香菇,清洗时可以在水中顺时搅拌,容易干净。

第3步:准备好一些胡萝卜丁,也可以用土豆、或是其他食材皆可。比如白萝卜、番茄皆可。

第4步:碎米芽菜,适量的碎米芽菜,用清水泡一泡,清洗去部分盐分。如果没有可省略。

第5步:锅里入油,将洋葱炒一炒,加入猪肉末炒出香味。猪肉末炒一炒,去腥味香。

第6步:加入胡萝卜丁、香菇丁、碎米芽菜炒匀,加入适量清水烧开。

第7步:准备好的水淀粉,用玉米淀粉与清水和匀,一般是1比1.5和匀,淋入锅中,边淋边晃动锅具,炒匀即可。淋入水淀粉收汁,稠厚程度可按个人喜欢好而定。

小贴士:1、不能出门,食材紧缺,酱料的食材可就地取材;2、食材中的碎米芽菜有咸味,可能省去加盐;3、调料中也可以用海鲜酱、黄豆酱、辣椒酱调味;4、出锅前加入少许麻油更香。

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