▲“柠檬心理&腾讯音乐”联合制作播出▲ 在生活中或者职场中,你可能会遇到这样一类人:
有一个听友就遇到这样的问题:
对于这样的人,“一直忍”肯定不是一个好方法,你一遍遍地退让、容忍对方的嘲笑,对方并不会觉得你大度,反而会觉得你好欺负,继而变得更加得寸进尺。 所以,遇到这样的人,我的建议是: 第一,先私下找个只有你们两个人的机会,与对方沟通,告诉对方:她的行为已经伤害到了你。 如果她真得是无心的,那么在你表达了自己的感受后,她就会意识到自己的问题,并在了解了你的底线后,多加注意、控制自己的行为。这时候你还是可以继续与对方保持关系。 第二,如果沟通没有效果,对方的行为并没有收敛,那就说明是对方自身性格品质的问题,这是很难改变的。 这种情况下,你就和对方保持距离,前两次可以对于她的话装作听不见、不搭茬,如果她能自觉无趣,不再拿你取笑,那就最好。 如果对方没有自知之明,还是说,你又无法回避这样的人,那就提升自己的攻击性吧,不要让对方觉得你真的是个软柿子。这里的“攻击性”不是指回骂对方,而是在对方对你说一些讽刺的话时,你能恰如其分地反讽回去。 就拿那个听友的例子来说:
在回击对方时,你自己要有一个信念: “我不好,但你比我还不好”,通过比较,让对方也体会一下被攻击的感觉。 在这个过程中,注意一个点: 不要顺着对方的话去讲,比如对方说你矮,你就不要再说身高的问题,这样看起来像是急着为自己辩解、反驳对方,反而容易掉进对方的逻辑陷阱。 平时可以多做这种小练习,当你能自如地应对别人的攻击,那么别人的话也不太容易会伤害到你了。 |
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