只有2味中药,却是千古名方,健脾、化痰、还减肥,女性朋友一定要知道! 我们今天说的这个千古名方,也是出自医圣张仲景之手,张仲景生活的那个年代的人,大多数人都是过着颠沛流离、食不果腹的生活,可是脾之于身体是非常重要的,脾是后天之本,张仲景特别注重脾胃的调养,即便是攻邪,也是一边攻,一边补,他很多方子都是从脾来论治的,其中有一个方子——枳术汤。 【枳术汤】:枳实、白术、水煎服。 枳术汤有何作用呢? 【一】健脾 这个时候我们可以喝一点白术汤。 脾胃好关键在两点,一个是脾气要能升,另外一个就是胃气要能降,这样才能表示你的脾胃气机顺畅。 枳术汤中的白术是用来补气健脾的,它的香味和黄颜色都和土的颜色很像。而且白术比较温和,跟脾的气很契合,白术把脾气升上去,我们就有胃口和食欲了。 【二】化痰 脾虚了,运化失常,水湿内停,有痰湿,还有气滞,两者一结合,那么我们身体就容易生病。 枳术汤中的枳实可以帮我们通气,可以帮我们把痰湿水饮排掉,朱丹溪曾说过:“枳实泻痰,能冲墙倒壁。”排完水湿,紧接着我们再用点白术来补补脾,不就完美了。 【三】减肥 中医里减肥不是去减赘肉,中医是从整体上看问题的,尤其是人的脾胃,特别重要,脾主运化,胃主受纳,吃进去的东西都要该吸收的吸收,该排泄的排泄,所以减肥最根本的是健脾。 这个时候白术汤又可以上场了,用白术健脾强胃,枳实排除痰湿。枳实通,白术补,非常的巧妙。 增肥也一样,也要从脾胃入手。脾胃好了,身体上下气血津液循环正常,增肥、减肥都只是顺带的事情。 感谢关注@买氏外治传承工作室,每天分享中医健康调养知识。 |
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