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天竺秘法:强肾秘法—还阳卧、常按摩这两大壮阳穴位 …
养生就是固阳,治病就是治寒,艾灸占全了
养生就是固阳,治病就是治寒,艾灸占全了。阳气是人体的动力!养生就是固阳,治病就是治寒。冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害阳气,...
冬季养生,重在补肾固阳!学会这一招,阳气充足一整年!
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两种睡姿可以补肾
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一个固阳穴位,能把阳气补到根上,还护腰补肾,让你返老返童
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固肾奇功(固阳大法)——还阳卧
固肾奇功(固阳大法)——还阳卧。2、保持前1的姿势将双脚缓缓尽力靠近肛门,注意双脚合十脚指与脚跟均要对齐并最好两腿关节也要尽量贴...
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