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（获赠十本精选心理成长电子书） 为你的人生与成长加持能量 文/唐若 乐乐 唐若心学原创作品，违者必究 很多人都渴望提升情商，实际上情商与我们内在的心灵感受力有密切的关系。你的心灵感受能力越强，那么你的情商越高。 情商比拼的从不是刻意结交人脉，这种刻意反而会消耗我们对人际关系的热情。真正的高情商来自心灵层次的交换，信任之间的交换。 如果我们想要提升自己的情商，请不要学习所谓的人脉交流方法，相反，你需要从心灵层面上努力和精进自己，你会发现，当你的心灵感受能力越来越强的时候，你的人缘也会越来越好。 因为心灵感受力释放的是信任，连接和彼此的支持，所以我们想要提升情商，可以从三个方面去精进自己。 01真诚相待 在这个世界上，没有比真诚更容易打动人心。真诚是连接两个人的关键，真诚更是进入对方心灵世界的根本。 卡耐基指出：待人诚恳、热爱人类的人将无往不利！觉得自己被人爱的感觉，比其他任何东西都更能提高人的热情。真诚是打开两个人关系的一把金钥匙，不管是言语上，还是行为上，都应如此。 真诚相待是一种内心极高的素养，更是彼此放下伪装，实现内在心灵的深度交流。如果我们想要让自己的情商更高，可以学会真诚地和别人沟通连接。 心理学上有一个技巧，先讲述自己的小秘密是彼此心灵快速连接的重要方法。当你把自己无伤大雅的小秘密告诉对方的时候，往往对方会为你的赤诚而感动，他们也会相应放下自己的面具，选择和你坦诚相待，此时你们的友谊也会渐入佳境。 好的关系来自彼此真诚的沟通，当你能够和对方进入到心灵的层次交流的时候，此时你们也会有了牢靠的关系，这是高情商结交人的重要心法。 02懂得共情沟通 沟通的背后往往意味着对他人的深入了解，事实上，你会发现，与高情商的人交谈，总感觉如沐春风，自在惬意，就像在做心灵按摩, 每时每刻都是享受。 那么要如何沟通，才能把话说到对方心里去。从本质上来说，就是尊重对方，心里装着别人，从对方的角度和对方共鸣和共情，往往此时说出的话让人 舒服。 共情其实需要我们持续提升自己的心灵层次，因为一个人只有不断向上扩容，才能看到更多层次的世界，所以我们要想提升自己的情商，也需要从心灵层次上不断攀升，唯有如此，你的世界才会越来越丰富。 有人说沟通并不简单，因为它考量的是一个人长期的积淀，是你走过的路，是你读过的书，是你的经历，更是你的教养。 孙静在暑假去游玩武夷山的时候，裙子一不小心被树枝挂住了，心里非常的焦急和气愤，刚刚要发脾气抱怨，这时候，陪同她一起游玩的导游和颜悦色地说道：“这是武夷山对你有情有义，不舍你离开 希望你再多看它一眼呢”话音落地，孙静的脸上露出欣喜的笑容。 导游的话不仅仅化解了孙静的尴尬，抚慰了她的情绪。更体现了他的素质和情商。其实生活中，我们的朋友和亲人难免会遇见尴尬的情况，这个时候一段良好的沟通和表达，往往是提升印象分的最好方式，通过幽默风趣，诗情画意的沟通，悄无声息的打开亲近关系之门。 03善于倾听 心灵的层次还包含倾听，很多人以为高情商的人是滔滔不绝，事实上，真正高情商的人是非常懂得倾听的人。 卡耐基曾说过，每个人最看重的是自己，所以学会倾听可以让他人感觉到被尊重，被欣赏，提高满意度；倾听可以更真实了解一个人，通过他的一字一句，理解他对生活的观念和看法，更容易发现你们的共同点； 倾听可以舒缓他人的不良情绪，乐于倾听和善于倾听的人往往像一个树洞，周围的朋友对他都会产生部分依赖情绪，并且产生高度信任感，倾听的过程也是会是一个学习和缓冲的过程。 乔.吉拉德被誉为当今世界最伟大的推销员，但是有这样一件事让他终生难忘。在一次推销中，乔.吉拉德与客户洽谈顺利，就要签约成交时，对方却突然变了卦，放了各自。 当天晚上，按照顾客留下的地址，乔.吉拉德找上门拜访。客户见他满是真诚，就实话实说:“你的失败是由于你自始至终没有听我讲的话。 就在我准备签约前，我提到我的独生子即将上大学，而且还提到他的运动成绩和他的经历，我是以他为荣的，引以为傲的，但是你当时却没有任何反应，而且还转过头去用手机和别人讲电话，我一生气就改变主意了。 此番话对乔.吉拉德影响深刻，使他领悟到“听”的重要性，让他认识到如果不能认真聆听顾客的讲话，不能感受他们的心理变化，缺少了同理心，难免会失去自己的顾客。 以后再面对顾客时，他就非常注意倾听他们的话，无论是否和他的交易有关，都给以充分的重视，收到了意想不到的效果。终于他成为一位著名推销大师。 高情商的培养是一个全方位，多层次的修炼，不是一蹴而就的事情，我们不但可以自我提升可以观察身边的人，也可以从三个方面进行训练，让自己的人缘越来越好。 今日话题：你认为高情商是否来自内在心灵的感受力，欢迎探讨与交流。 |
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