鸡血藤，补血又强筋

鸡血藤可活血补血、调经止痛，常用于治疗骨折中后期、关节退行性病变及月经不调、血虚萎黄、风湿痹痛等。

推荐一款鸡血藤鸡蛋红枣汤。取鸡血藤60克，鸡蛋2~4个，红枣10个。将鸡血藤、鸡蛋、红枣洗净备用，锅中加入8碗水，将所有食材放入锅中，先用大火烧开，再改用小火煲至大半碗。鸡蛋煮熟后剥皮，放入锅中再煮，可与汤汁一同服用。

此汤可养血补血、调经止痛，适用于月经不调、血虚萎黄以及患再生障碍性贫血等人群，但孕妇及儿童、阴虚火旺者禁服。达康