烟火人间,眼见为“食”。生活就是,一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭。 易辰的美食日常:黄焖豆腐皮 荤/素:荤 口味:咸香 大概成本:8元 黄焖豆皮,在南方可以叫黄焖千张,酱香味,吃多了黄焖鸡的朋友,可以试试这个,喜欢吃素的不放肉就行,浓浓的汤汁,诱人的香味,这次可以吃撑,改天再减肥了。 食材准备 主料:豆皮 辅料:青红椒,五花肉,干木耳,葱姜蒜 调料:生抽,老抽,蚝油,白糖,黄豆酱,豆瓣酱,五香粉 必备厨具:随意 食材挑选:豆腐皮或者叫千张,选择新鲜的就成。 清洗切配 ①豆皮卷起来,切宽长条,铺在一起。 ②切菱形块。 ③青红椒切菱形块。 ⑤五花肉切不成菱形块,只能切薄片了。 ⑥提前泡发几颗木耳。 ⑦葱姜蒜切末。 ⑧调汁:1黄豆酱,1豆瓣酱,2生抽,1老抽,1蚝油,1盐,1白糖,少许水,搅匀 烹饪炒制 ①豆皮焯水一分钟捞出,过凉控水。 ②五花肉煸炒出油,下入葱姜蒜,少许老抽和五香粉,上个色炒香。 ③下入青红椒和木耳,30秒,炒至断生。 ④下入焯水后的豆皮,倒入料汁,大火翻炒1分钟。 ⑤加少许水,咕嘟5分钟,搞定。 ⑥装盘,开吃啦! 自我评价:酱香味十足,喜欢这个口味,汤汁浇在饭上,真的是好吃喔。 关键词:豆皮,千张,黄焖,酱香味,清炒,家常美味,素炒,易辰的美食日常,美食日记 漫漫人生路,人间不值得;等你回家吃饭,胜过千言万语。我是易辰食界的美食创作人-易辰,陪你柴米油盐酱醋茶。 |
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