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“ 疫情期间，户外活动越来越少，眼睛也越来越干！” 越来越干的眼睛！ 梅女士今年42岁，疫情发生之后赋闲在家，生活无忧衣食不愁，于是干脆每日追剧追综艺，那可真是不亦乐乎，幸好手机电池容量够大，又是居家环境没有断电的烦恼。但是几个月后的今天她突然感到视力有些模糊，眼睛总是干痒；起先她只是怀疑这是不是年龄变大导致的老花眼，但是不应该啊自己才42岁，于是她找到了眼科医生，诊断来了：干眼症！ 01 — 是什么引起干眼症？ 干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。  什么是干眼症？ 简单说干眼症主要是眼泪越来越少，老龄化肯定是一个原因，但是长期盯着电脑屏幕不眨眼不给眼睛制造眼泪的机会也是问题之一。其它原因还包括长期眼睛暴露于风沙与日晒之中，眼睛总是对着风扇，长期与吸烟的人一起生活工作，糖尿病患者，过敏性结膜炎，sjorgen综合征，有些药物抗组胺药以及抗抑郁药，隐形眼镜也会造成干眼症。相关的文献与杂志已经不断的告诉我们干眼症已经随着电子产品的流行而越来越流行，仅仅美国就有1600万人有这样的问题。 什么会导致干眼症？ 相关流行病学数据！ 02 — 为什么眼睛的健康会越来越重要？ 事实上眼睛的健康往往被很多人放在了比较后面的位置，人们总是会先考虑自己的双眼皮，考虑激光手术治疗近视（全飞秒），但是眼睛是否干涩总是会被追剧打游戏的欲望搁置在一边。这个时候我们主要是应该改变用眼习惯，多去户外！同时下面的一些眼药水也可以用来辅助缓解问题。 视力健康很重要！ 羧甲基纤维素钠滴眼液，用于缓解眼部干燥或因暴露于阳光或风沙所引起的眼部烧灼、刺痛等不适感，也是防止进一步刺激的保护剂。玻璃酸钠滴眼液，没有任何的抗炎或者其它的作用成分，它的成分主要就是像我们的眼泪一样，主要对于一些经常用电脑出现眼睛干涩不舒服的人。聚乙二醇滴眼液，用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。卡波姆滴眼液，，适应症为干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。羟糖甘滴眼液，新泪然滴眼液减轻由于泪液分泌不足或暴露在风沙、阳光下、久视屏幕等原因所引起的眼部干涩、刺痛等不适症状，保护眼球免受刺激。 如何缓解干眼症？ 当然在电脑或者手机旁边放一个加湿器也会有缓解的效果，但是目前看来最好的方式还是改变您的用眼习惯！ 视力健康点点滴滴啊！ 扫描二维码 获取医养精彩 关注作者 |
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