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来自: 小桥流水1i79ra > 《健康养生》
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【养生知识】超级珍藏:古人长寿之法十诀大公开。由此可见,勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。历代医学...
古人养生(33):《长生歌》
人的正气从哪里来?养元气、调气血、顺四时!
孟子曰“夫志,气之帅也,气,体之充也,……吾善养吾浩然之正气。”孟子认为:毅力、志向是人体之气的统帅,有志向的人完全可以驾驭自己的气...
古人养生《廿四式长生图》手抄本
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[转载](转)百岁传奇老人的长寿养生秘诀。胃经是一条多气多血的经络,胃为气血生化之源,脾胃健康,五脏六腑才能得到气血滋养,在胃经上有一个十分重要的大穴,叫足三里,在外侧膝眼向下四个横指,古...
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从白露起补养肾气
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