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【脾胃十穴】 关注健康，持续分享，喜欢就关注一下吧！ 脾胃病除了用药物调理，中医俞穴也可以用于调理脾胃病，下面给大家分享一部分常用的穴位。 1、足三里（足阳明胃经）： 定位：小腿外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）； 应用：胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻、便秘、消化不良等； 2、上巨虚（足阳明胃经）： 定位：小腿前外侧，犊鼻下6寸，距胫骨前缘1横指（中指）； 应用：肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈等疾病； 3、下巨虚（足阳明胃经）： 定位：小腿前外侧，犊鼻下9寸，距胫骨前缘1横指（中指）； 应用：用于腹泻、痢疾、小腹痛等胃肠病。 4、天枢（足阳明胃经）： 定位：腹中部，脐中旁开2寸； 应用：用于腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病； 5、血海（足太阴脾经）： 定位：屈膝，在大腿内侧，髌骨内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处； 应用：血海穴是脾经所生之血的聚集之处。该穴运行的气血为阴陵泉穴外流水液化上行的水温之气，具有促生新血、补血养血、引血归经之效，脾胃为气血生化之源，所以补血除了食补，健脾补脾也很重要； 6、阴陵泉（足太阴脾经）： 定位：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处； 应用：用于急慢性肠炎，细菌性痢疾，腹胀腹泻等 7、地机（足太阴脾经）： 定位：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸； 应用：用于腹痛、腹泻等胃肠病； 8、三阴交（足太阴脾经）： 定位：小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 应用：用于脾胃虚弱，肠鸣，腹胀，腹泻等； 9、太白（足太阴脾经）： 定位：足内侧缘，足大跖本节后下方赤白肉际凹陷处； 应用：用于肠鸣、腹泻、腹胀、胃痛、便秘等； 10、公孙（足太阴脾经）： 定位：足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方； 应用：用于胃痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病。 按摩手法：用拇指和食指中指按揉这些穴位，感到酸胀感为宜，每天一次，也以用艾灸一周灸三次，坚持下去，对脾胃病有一定的好处。 〔简单分享，欢迎大家留言区补充互动。〕 『收藏就点赞关注吧』 |
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