气血双补方

气血双补方：黄芪10~15克，西洋参3~5克，枸杞子6~10克， 

黄精10克。把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷 

5~10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯 

底的药材吃掉。主要用来补血。四药相合，就能够达到调理 

气血、通经活络的效果。中医认为，气血和则百病消。 

治中老年人腰腿疼：用生山萸肉50—100克煎熬，早晚分服。 

此方效果神奇，对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效， 

10天一个疗程，20天可治好。