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《优势成长》今天抄写到第21页，帅老师分享了大部人的时间利用以及他自己在利用时间方面的“3个绝不”。 大部分人都很少去思考自己排队浪费的时间，或者出行消耗的时间。这些时间每天零零散散，看起来不多，然而累积起来，数量惊人。有人计算过，在中国，如果活到70岁，在人生总长度中，排队一共要排8年。 真是不算不知道，一算吓一跳，8年时间拿来做任何事情，都能取得不小的成绩了，白白浪费掉，着实可惜。 帅老师的“3个绝不”，我认为是大家可以参考和学习的： 1. 人多的时段绝不出门 2. 出门绝不去人多的地方 3. 万不得已真遇上人多的情况，排队的时间绝不浪费，合理利用 想起前几天，我的一位读者发信息问我：“你是不是一天不用上班，啥都不需要做，只需要更新公众号就好了？” 我问他为什么会这么问。 他说：关注你公众号快一年了，我看你一直在写，觉得应该不是难事。上个月我学你注册了公众号，也想像你一样日更，但没写几天就放弃了，每天写文章真的好浪费时间。 我每天要上班，下班吃完饭回来八点多，洗个澡休息一下，就十一二点了，一天根本没时间再看书写东西。 你有时间看书、追剧，还有那么多时间写读后感、观后感，所以，我觉得你应该啥也不干，每天就写这个。 看着屏幕前他的回复，我认认真真写下了我每天要做的事情发给他： 备课、讲课、检查学生作业、自己学习、录演讲视频、写文章并排版更新公众号、检查演讲打卡学生作业，给她们写反馈、最近每天还在抄书、拍摄+编辑和发布抖音小视频… … 他看完以后惊呼：你哪儿来那么多时间？ 我开玩笑说：因为我每天有25个小时，比你多一个小时啊～ 他问我多出来的一个小时是从哪儿来的？ 仔细算了算，我不过是把等车的时间、坐地铁的时间全部用来看书或者编辑视频。上厕所、洗澡和走路的时间都是在思考，坐下来的时间学习或者写作。 有时候太困了，课间休息的时间，拿来打打盹儿，足够撑过这一天。 上学的时候，就常听老师讲：“时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。”所以，我一直都相信，你用了多大力气去挤，它就给你多少空余。 除此之外，想要每天还能再多挤一点时间出来，提前做好规划也是必不可少的。做好规划之后，可以合并同类项，有些事情是可以同时进行，同步完成，这样，时间又节省出来不少。 如果能把零碎的时间都合理利用起来，我相信，你的一天远远不止25小时～  |
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