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新年第一天，看到了大片大片的新年计划，每个人都充满雄心壮志，认为今年一定跟以前不一样。通常你制订的新计划成功率只有12-15%，就是下定决心死磕100天计划，完全按100天行动规则行动的人，成功率能稍微好一些，也只在三分之一左右。这两天，如果有时间跟大家聊聊新年计划。 在新年第一天时，建议大家最应该做的事情一件就是：关闭微信朋友圈。 正文虽然前两天文章中提过这个问题，但今天再强调一下，最近发现能做到的人实在太少，总是抱怨没有时间学习或行动的人，可以安装APP对自己手机上的使用时间做下监控，几天之后看看自己每天在手机上花费了多少时间，关闭朋友圈和微信通知之后在重新统计一下，看看变化。 相应APP： 安卓：24pi 苹果：Moments 去年在微信上做过 每天手机时间的调查，参加调查的人在1万人左右，这是最终的调查结果: 但虽然有 8% 的人每天只使用1-2小时，但这里面有些人是凭感觉，后来就有读者向我反馈说，投票时认为自己每天只用1-2个小时，后来在手机下了老师推荐的APP进行记录，一周后统计时发现，一周内平均每天使用手机的时间是4-6小时。 当你想在今年有所改变的话，最好减少在微博、微信上的时间，用节省出来的时间执行你的年度计划或100天行动，这能提高你的成功率。 对于说实在无法关闭的人，分享一下个人经验： 体验比较特殊，我是最早一批运营微信公众号的人，在前一、二年做自由职业者的时候，靠微信赚了点钱，做过微信营销的培训，也给一些公司做过这方面的顾问，这方面活动、营销方面也做过不少，有段时间就是靠微信吃饭，但我从来没发过任何一条朋友圈消息，并且关闭朋友圈已经二年多了。 除了关闭朋友圈子，同时关闭所有的微信通知、定期退出微信群（有段时间连续退出数百个），定期删减微信号、联系人，并且一般一天只会开几次微信。 哪怕我是每天更新微信公众号，靠微信混口饭吃的人，做完这些操作之后，基本上对我没有任何直接影响，刚停用朋友圈之后最明显的感觉就是手机的使用时间减少2-3个小时，手机清静了不少。 因为平时打交道的很多人都是做微信的，经常有人问我是不是屏蔽他了，还拒绝过好几回1、2万一条的朋友圈广告，用每天节省出来的时间做成了很多事情。 如果你一直没关闭，按上面的建议，测试一下你每天的手机使用时间，微信朋友圈这东西并不是不可或缺的，对于大多数人越早越关闭越好。 100天行动读者反馈@胡靖明 warfalcon老师您好，很开心能一直跟着您的博客在走，但之前只是单纯的看并没有付出实践。从9月份开始，为了解决考研专业课中十分重要的名词解释的背诵问题，我开启了一个“一百天名解背诵计划”，每天在自己的公众号发布自己一天的背诵任务和复习情况。在这个过程中我认识了不少志同道合的研友，而他们的存在又反向督促我更认真的复习。直到考研前一天，我的100天倒计时也结束了。一百天连续的记录我没有中断，在考试中也考到了背到的内容。我很开心自己能坚持下来，也很感激老师的公众号，在新的一年我也决定将100天的坚持计划应用到我生活中更多的领域，最后祝老师在2016年身体健康，事事顺利。 @HO 今年坚持了一整年的记账习惯，今天看了我今年的收入支出分配，能让我发现我生活各方面的信息，而且有一些理财的方法。我觉得非常有意思，现在每天都不厌其烦的会主动去记账，我想真的形成一种习惯了。展望新的一年，继续进行另外的100计划。在此谢谢老师，祝新年快乐。 |
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