【原】这种性格的人「患癌风险」高3倍！

C型性格患癌风险高3倍！ 什么是C型性格？ C型性格主要表现为过度压抑不良情绪，如愤怒、悲伤、焦虑、恐惧、沮丧等 教你10件小事给情绪排毒： 停止自我批评-对自己好点 远离消极人群-别人不开心跟我没关系 不要害怕拒绝-越活越累 诚恳地谈心-给思想减负 做份财务规划--把钱花在刀刃上 尝试帮助他人-提升整体幸福感 设置优先级列表-让生活井井有条 学会适时放手-向前看，莫回头 经常开怀大笑-笑一笑，十年少 坚持锻炼身体-吃嘛嘛香，身体倍棒