 没有目标的人生是索然无味的，而目标就是你生活的调味剂，是平淡日子里的期许， 有了目标的存在，你会更有动力，而实现目标之后的欣喜也是弥足珍贵的。 注意目标一定要切合实际，切勿好高骛远！  很多时候，阻碍我们的不是自身实力，而是思维。 一个人的思维决定了他做事情的方式，要想拆掉思维的壁垒。 第一步就是要删除“我必须”的思维模式，把“我必须”换成“我可以的”“我能做到的”。 “我必须”表现出来的是一种不自信，而“我可以的”“我能做到”则是一种自信满满的状态。当我们说“我可以”的时候，目标指向就十分明确，对自己解决问题的能力也充满了信心。 自信是一个人永恒的魅力，当你把口头禅由“我必须”改为“我可以”之后整个人都会变得自信起来。 希望你能掌控你的人生而不是被生活推搡着往前走。   行动是打败焦虑的最好办法。 缺乏行动力，更多时候是不知道如何行动，分享8个开始行动的秘诀：  
人生是一场交响曲，高潮与低谷皆有，适时调整很重要。 ”冗长的生活正是由无数个碎片瞬间组成的， 若你能把握好当下的每时每刻， 未来定不会辜负你。”  时光序 你终身陪伴的私人管家 一款帮你规划时间 管理生活的全能APP |
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