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何首乌又名夜交藤，故名思义，对于它的作用首先浮现在我们脑海里当然是乌须发。然而当你深入了解，便会发现何首乌在养生保健上的应用内藏乾坤。  药用价值 何首乌全身都是宝，根，茎（藤），叶均可入药。其中根的药用价值最高，应用最为广泛。 1、椐医学资料记载：生何首乌性甘，平，解毒，润肠通便。（脾虚便溏，湿痰咳嗽忌用）何首乌经过炮制后变成黑色，性甘、涩、微温，具有补益精血，固肾乌须（发）的作用，常与白茯苓、牛膝、当归、莵丝子等达到乌须发、壮筋骨、固精气的目的。 2、何首乌的茎(藤）性甘、平，具有养心安神的作用。在民间，人们常用它的茎(藤）15~30克（鲜品或干品亦可）水煎服治疗失眠多梦具有良好的效果。 3、何首乌的叶性甘、平，具有祛风通络的作用。采摘适量的何首乌的叶捣烂外敷或煎洗可治疗风疮疥癣。 识别特征 由于何首乌具很高的药用价值，自古以来就被列为名贵药材。这种名贵药物多野生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。由于过度采挖，现在的何首乌多为栽培，分布在广东、广西、河南、云南等地区。 如可区别何首乌呢？首先它是多年生缠绕草本植物。其次它的根细长，末端肥大，外表红褐色至暗褐色；叶片心形，互生；花期10月，花小，花色为绿白色；果期11月，瘦果椭园形，有3棱，黑色光亮。 |
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