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想在娱乐圈混出名堂，没那么简单。这些姑娘们付出了千倍的努力，因此也获得了万倍的人气。泫雅身材真绝！逆天小蛮腰配35C大胸，难怪小奶狗常伴身边。乐了冷知识温馨提示哦：多休息、多喝水、多闭眼、多运动，秋天注意休息哦！本短篇文章约1010字，阅读需要31秒左右。 ~~~1~~~~乐了冷知识~~~~1~~~~~华丽的分割线~~~~1~~~~~分割线~~~1~~~~ 提到泫雅姐姐（金泫雅），相信大家都很熟悉了。在内娱中，能与她相提并论的并不多。姐姐不仅仅是歌手、舞者，更是一种时尚潮流。凭借一个人的力量，引起所有人的跟风，她的业务能力绝了。 人美歌甜舞艳，事业一日千里。姐姐还有着一个小2岁的小奶狗男友，感情上也是令人不要太羡慕。不过，别看姐姐现在逆天小蛮腰配35C大胸，之前也遭过不少罪。 ~~~~~2~~华丽的分割线~~~~2~~~乐了冷知识~~~2~~~乐了冷知识~~~~~2~~~~ 原来，姐姐也曾胖到150斤。那会由于一些情况，导致演艺的机会少了，体重一下就上来了。为了把体重减下来，姐姐不仅在健身房疯狂健身，在家里也是没事来几个深蹲。而饮食方面，姐姐晒出的减重餐，被网友调侃“不够塞牙缝！” 就这样，身高164的她，硬生生将体重从150斤，降到了43.1公斤。健身加饮食，再加舞蹈锻炼，150斤的“肥球”变成了令人羡慕的逆天小蛮腰。当粉丝们看到姐姐晒出的体重秤，纷纷赞叹她的毅力，也明白了普通人里面明星为何那么少。 谁的好身材，都不是老天爷随便给的，人家练的时候，没告诉你罢了。只有像泫雅姐姐这样坚持与自律，才能笑看桃花笑。相扑滑冰、波比跳、登山者、臂屈伸、深蹲跳、箭步蹲等基础动作，我们在家也可以做起来，轻松摆脱体重困扰吧！对此，你怎么看？欢迎在评论区驻足、热议、围观、交流、讨论、观点、留言。 本文由爱哭、爱笑、爱闹、爱折腾、爱扯淡、爱胡闹，特别喜欢给自己加戏的“乐了冷知识”原创哈。仅剩14天，点点“关注”不迷路喔！12线小写手，希望能赢得2476个点“赞”、关注！明星经历、故事、日常、生活里，发现“爱、知识、美好”，部分内容仅供粉丝们赏识与欣赏、重视、赞扬、观赏。若能“关注”、订阅、收藏、转发，你将获得与我相当的欢乐、感动与高兴、喜悦、感激、欢喜。下期可能更差哈 ，也可能更精彩哇！家人们！总之就是么么哒，哈哈哈！ |
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