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文丨周景 01 我说：“那你和我讲讲，你是怎么忙到没有时间吃饭的？” 她说：“哎呀，老师，我现在要忙了，等会和你说。” 额，风吹起我凌乱的头发。 02 下午快下班了，收到这个班长的回复：“老师，我白天要上课，不能缺勤，中午也有活动要组织，晚上还要参加各类比赛，自己还报了两个社团，连学习的时间都没有了。这样下去，我估计以后就拿不到奖学金了。” 我说：“那你把今天的日程按照半小时为单位，全部写出来给我看看，帮你分析分析。例如6：30-7：00，起床；7：00-7：30，早餐并赶往教室上自习……” 她说：“哦，好的。不过要等我吃完晚饭、打好水以后再和您说。” 额，风又吹起我凌乱的头发。 03 晚上，我再次收到她的微信：“老师，我刚刚算了下，我还是有些空闲时间的。中午能挤出半小时，晚上还能挤出一个小时。不用帮我分析了，我知道怎么做了，谢谢您。” “那就好，合理安排好时间，不放弃每一个'半小时’，甚至是每一个10分钟，很多事情都可以见缝插针地完成。” “好的，谢谢老师。” “不客气，都是你自己在帮助自己。” 04 其实，我们总喜欢把“忙”字挂在嘴边，却很少去思考，我们每天到底忙了什么，让我们感觉自己如此繁忙？ 如果你感觉自己忙到心慌，可以试试把自己一天的日程写下来，记录每个半小时你做了什么，你就会像上面的班长一样，发现忙碌背后的假象。 你很忙，感觉有些慌张。 你不忙，只是有些彷徨。 欲速则不达。停下来想一想，我们到底忙不忙；坐下来算一算，我们到底慌啥慌，这样才能帮助自己更好地与时间相处。 不信你试试？ ~ End ~ 【精彩文章回顾】 |
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