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西葫芦胡萝卜鸡蛋饼

 食尚煮易 2021-09-29

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的用料

西葫芦 1个 胡萝卜 1根
小葱 1根 玉米淀粉 3汤匙
面粉 150克 鸡蛋 2个
4克 白糖 4克
香蒜粉 少许 五香粉 少许
食用油 少许 清水 适量

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解1
步骤1   备好食材   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解2
步骤2   面粉用大盆盛起,调入2汤匙玉米淀粉,玉米淀粉混合面粉,口感会酥脆一些,减少面糊吸收油脂   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解3
步骤3   胡萝卜洗净、去皮刨成丝,西葫芦洗净刨丝   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解4
步骤4   煮开适量水,将胡萝卜焯熟,捞起沥干水   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解5
步骤5   将胡萝卜丝、西葫芦丝倒入盆中,敲入鸡蛋、切入葱末   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解6
步骤6   然后调入盐、白糖、五香粉、香蒜粉、再倒入少量清水,充分搅拌均匀,拌成能滑动的糊状即可,也不要调的太稀,太稀就成了糊塌子。   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解7
步骤7   烧热煎锅,倒入少许食用油、用勺子舀起面糊,放入煎锅中,倒入锅中时,面糊会自动散开,一勺煎一个饼   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解8
步骤8   等面糊定型,端起煎锅轻轻晃动一下,中火煎至两面焦黄色即可   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解9
步骤9   成品   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解10
步骤10   成品   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼#发现粗粮之美#的做法图解11
步骤11   成品   

西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的烹饪技巧

食尚小贴士:面糊不要调的太稀,太稀煎不出酥脆的口感。一定不要忘记家汤匙玉米淀粉哦,加了它,口感完全不一样。还有,锅中不要倒入太多食用油,比平时做菜还要少就可以啦。

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