hao 好东西 ： 黄精是个好东西，美容养颜抗衰老！会吃的人都受益，内附3款食疗方 gong 功效 ： 滋阴润肺，补脾益气。 jian 健脾补益 ： 黄精——补气养阴、健脾益肾 xian 仙人药 ： 黄精——它为何被称作“仙人药”呢？ yi 一味： 每天最少学一味中药-黄精 zuo 作用 ： 黄精有什么功效和作用？ 摘要： 黄精甘平，有补气养阴、健脾、润肺、益肾等功效。要润肺，能养阴益肺气，干咳少痰它在行；要健脾，它能补益脾胃，又养脾阴，脾胃不好，食欲不振、倦怠乏力，找它也不差； 论益肾，它能补益肾精、延缓衰老，能够改善头晕、腰膝酸软、须发早白等症状，男人找它也不赖！
|
